Camillo Zacchia est psychologue et conseiller principal au Bureau d’éducation en santé mentale (BESM) de l'Institut Douglas. Il publie à toutes les deux semaines la chronique La vie en tranches.
Les psychologues aiment bien donner des devoirs à leurs clients. Les comptes rendus d’événements, de pensées et de réactions peuvent être très utiles pour dresser un profil. Dans un devoir type, nous pouvons demander à quelqu’un à quel endroit et … Tous les détails
Avez-vous déjà remarqué que, si vous reconduisez quelqu’un chez lui en voiture et qu’il vous indique le trajet, étape par étape, vous ne vous en souviendrez pas la fois suivante? Impossible de s’égarer lorsque votre passager vous dit de tourner … Tous les détails
Dans ma dernière chronique, j’ai utilisé le mot «idiot» pour définir la façon dont certaines personnes se voient. De toute évidence, on ne traite pas quelqu’un «d’idiot» pour être gentil. Aujourd’hui, ce mot ne sert qu’à dénigrer quelqu’un. Mais saviez-vous, … Tous les détails
Nous en sommes là. De plus en plus d’écoles effectuent des exercices de préparation à d’éventuels assauts. Nous mobilisons des ressources pour montrer à notre société comment se protéger et fuir les balles, plutôt que d’éliminer les armes qui les … Tous les détails
À l’occasion du Mois de sensibilisation à la maladie d’Alzheimer, voici une étude de cas. Marie-Andrée et Jacques se sont rencontrés à la Place des Arts à un concert de l’Orchestre symphonique de Montréal. Leur amour de la musique classique … Tous les détails
De temps à autre, une histoire me donne la chair de poule. Celle de Jackie Robinson en fait partie. À l’époque où mes enfants jouaient au baseball, j’insistais toujours pour qu’on leur attribue le numéro 42, s’il était disponible. C’était … Tous les détails
«Ça me fait suer!» Combien de fois avez-vous dit cela ou entendu quelqu’un le dire? Ce ne sont pas les situations déplaisantes qui manquent, que ce soit au travail, à l’école ou dans nos relations interpersonnelles ou familiales. Quelles sont … Tous les détails
Nous portons tous des lunettes qui déforment notre vision des choses. La plupart des gens appellent cela «parti pris» ou «préjugé», mais pour les psychologues, il s’agit de schémas et de croyances de base. Habituellement, nous considérons le parti pris … Tous les détails
Il y a toujours quelqu’un au bureau pour faire du café lorsque la cafetière est vide. C’est probablement la même personne qui organise des collectes pour acheter des cadeaux de retraite. L’une des principales dimensions de la personnalité que reconnaissent … Tous les détails
Le stress est ce qu’on ressent lorsqu’on a des défis à relever, et peu de moments dans l’année en concentrent autant que les Fêtes : les files d’attente à la caisse, le budget dépassé, les querelles de famille – du … Tous les détails
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