Découvrez la pomme de terre

Les Cuisines collectives du Grand Plateau (4095, rue Saint-André) invitent les amoureux des pommes de terre à un atelier le 12 janvier à 18 h. Vous qui en mangez en chips, en frites ou en purée, venez apprendre pourquoi est-ce que c’est bon pour la santé. Vous pourrez chanter ses louanges lorsque vous saurez que la pomme de terre provient des Andes et qu’elle est appréciée depuis des milliers d’années. Venez découvrir toutes les variétés et comment les apprêter différemment, vous goûterez à des mets surprenants. Réservez et payez avant le 10 janvier. 10$ pour les membres et 12$ pour les non-membres. Informations : 514 523-1752

Programme Intégré d’Équilibre Dynamique aux Habitations Drolet

Visant à prévenir les chutes et les fractures chez les aînés autonomes, le Programme Intégré d’Équilibre Dynamique (P.I.E.D.) sera offert gratuitement aux Habitations Drolet. Le programme comporte trois volets : exercices en groupe, exercices à domicile et capsules de discussion sur la prévention des chutes.

Deux fois par semaine, les participants font des exercices en groupe et ce pendant 12 semaines, soit les lundis de 15 h à 16 h et les mercredis de 14h30 à 16 h. Début et inscription le 9 janvier au 325, avenue Laurier est, entre l’avenue Henri Julien et la rue Drolet. Pour plus d’information sur le programme, contactez le kinésiologue Alain Leduc, au 514 802-0315.

Arrêter de fumer en groupe gratuitement, c’est possible!

Séance d’information le mardi 24 janvier, à 18 h. Groupe de cessation les mardis, du 31 janvier au 20 mars, à 18 h. Au CLSC Saint-Louis-du-Parc (15, avenue du Mont-Royal Ouest). Pour en savoir plus ou pour vous inscrire : 514 849-3804

Tartes au sucre à vendre

Les tartes au sucre des Cuisines collectives du Grand Plateau (CCGP) sont disponibles au coût de 6 $. Pour réserver : 514 523-1752. La vente des tourtières est une activité d’autofinancement qui aide les CCGP à amasser des fonds pour supporter ses activités culinaires. Les CCGP sont un lieu d’éducation populaire ou la bonne alimentation et les saines habitudes de vie y sont encouragées.

Programmation Projet Changement

Projet Changement (4450, rue Saint-Hubert), est un centre communautaire pour les gens de 50 ans et plus qui offre divers activités et services.

Programmation Hiver 2012 : consultez notre la programmation d’hiver où diverses activités seront offertes : physiques, artistiques, intellectuelles, divertissantes, développement social. Les inscriptions auront lieu le 11 janvier, de 9 h à 16 h.

Recherche d’un bénévole pour le café Internet. Le centre a besoin d’une personne ressource pour soutenir les aînés dans leurs difficultés de navigation. Veuillez communiquer avec la responsable Mme Raymonde Audet au 514 521-5145

Marché de Noël à la boutique Les Trouvailles

À l’approche du temps des Fêtes, la boutique Les Trouvailles des petits frères des Pauvres (4624, rue Garnier) s’anime et revêt un costume de circonstance. Jusqu’au 24 décembre, les chasseurs d’aubaines y trouveront leur compte en dénichant des objets de qualité, neufs ou usagés, spécialement sélectionnés pour l’occasion. Les gens y trouveront des vêtements pour toute la famille (chaussures, accessoires, manteaux), vêtements griffés, accessoires de maison (articles de décoration, vaisselle), appareils électroniques (grillepain, cafetière, réveille-matin, etc.), meubles (commode, divan, table), des livres, disques, jeux de société et des articles pour bébés et enfants (poussette, balançoire.) Le marché de Noël de la boutique Les Trouvailles des Petits Frères est ouvert du mardi au samedi de 13 h 30 à 16 h 30. Informations : http://www.petitsfreres.ca ou 514 527-8653

Choristes recherchés

Le Chœur de Maisonneuve interprète des pièces de répertoires variés. Pour son concert du 2 juin 2012, qui aura pour thème la chanson québécoise, il est à la recherche, en particulier, de ténors et de basses bien que les soprani et alti soient les bienvenues. Des enregistrements par pupitre sont fournis afin de faciliter l’apprentissage. Sans être obligatoire, une certaine connaissance du solfège est souhaitable et une expérience chorale est un atout. Une courte audition qui se tiendra le 9 janvier à 19 h est nécessaire. Pour informations, communiquez avec < Jocelyne Dagenais au 514 341-8940 ou par courriel à jocelynedagenais4@hotmail.com.

Reprise de logement

En tant que locataires, vous avez reçu, de la part de votre propriétaire, un avis de reprise de logement. Vous vous interrogez sur la nature de cet avis? Vous désirez vous opposer à la reprise ? Le Comité Logement du Plateau Mont-Royal offre gratuitement un atelier d’informations et de sensibilisation sur le phénomène des reprises de logement. Les ateliers se tiendront le 15 décembre à 14 h et les 10 et 17 janvier 2012 à 18 h 30. Ces ateliers sont offerts dans les bureaux situés au 4450, rue Saint-Hubert #328. Pour vous inscrire, contactez le 514 527-3495

Soirée discussion

Le centre de solidarité lesbienne invite la population à venir participer à leur soirée discussion chaque mercredi de 19 h à 21 h au 4126, rue Saint-Denis, suite 301. Sujets variés. Pour plus d’informations : 514 526-2452 ou activités@solidaritélesbienne.qc.ca. Coût de la soirée : 3 $ ou gratuite avec la carte de membre à 10 $.

Cours de langue créole en 2012

Le Comité international pour la promotion du créole et de l’alphabétisation (KEPKAA) offre des cours de langue créole durant quatre semestres en 2012.

Durant la session d’hiver, les cours débutants ont lieu les mercredis du 18 janvier au 4 avril, de 19 h à 22 h. Les cours avancés ont lieu les samedis du 21 janvier au 7 avril, de 11 h à 14 h.

Durant la session de printemps, les cours débutants ont lieu les mercredis du 11 avril au 27 juin, de 19 h à 22 h. Les cours avancés ont lieu les samedis du 21 avril au 30 juin, de 11 h à 14 h.

Durant la session intensive d’été, des cours débutants ont lieu les mardis et mercredis du 11 juillet au 16 août, de 19 h à 22 h.

Durant la session d’automne, les cours débutants 1 ont lieu les mercredis du 5 septembre au 20 novembre, de 19 h à 22 h. Les cours débutants 2 ont lieu les samedis du 8 septembre au 23 novembre, de 10 h à 13 h.

Pour une session de 36 heures de cours, les frais sont de 255 $. Chaque classe contient des groupes de 10 apprenants. Premiers arrivés, premiers inscrits. Des cours individuels sont aussi disponibles sur demande.

Tous les cours ont lieu au siège du KEPKAA, au 2000, boulevard Saint-Joseph Est (porte B). Information : 514 750-8800, 514 802-0546 ou kepkaa@videotron.ca.

Coucours de peinture pour le Mois du créole 2012

Le Comité international pour la promotion du créole et de l’alphabétisation (KEPKAA) organise un concours de peinture dans le but de fournir une base visuelle promotionnelle pour l’édition 2012 du Mois du créole. Le concours est ouvert à toutes les personnes créolophones. Le thème de l’édition 2012 est l’éducation.

La période de mise en candidature se terminera le 31 mai 2012. L’œuvre à l’huile sur toile de 61 cm (24 pouces) par 91 cm (36 pouces) devra avoir été réalisée après le 29 novembre 2011.

Une photo en haute résolution (300 ppp) devra accompagner l’œuvre, soumise en personne ou par la poste. Il n’y aucuns frais d’inscription pour la première œuvre soumise. Il en coûte 20 $ pour toute œuvre supplémentaire jusqu’à concurrence de 5.

Le titre de l’oeuvre, son prix, le nom de l’artiste, son adresse, son numéro de téléphone devront inscrits au dos de l’œuvre sur une étiquette. Le tableau devra être muni d’un moyen d’accrochage.

Le participant accorde à KEPKAA une licence non exclusive, franche de redevances et applicable au monde entier pour publiciser, exposer, filmer, photographier les peintures soumises pour les besoins de promotion du présent concours et du Mois du créole à Montréal. Le gagnant recevra 1000 $ et son œuvre appartiendra au KEPKAA.

L’adresse d’envoi est le 2000, boulevard Saint-Joseph Est (porte B), Montréal (Québec), H2H 1E4. Pour obtenir un formulaire de participation : 514 750-8800, 514 802-0546 ou kepkaa@videotron.ca.

Travail de bureau

L’Enjeu : cap sur l’emploi inc. propose gratuitement des services spécialisés s’adressant aux femmes à la recherche d’un poste en travail de bureau (réception, secrétariat, comptabilité, bureautique, etc.). Évaluation de compétences à l’aide de tests conçus par des professionnels, bilan personnalisé, identification des employeurs potentiels, possibilité de formation et perfectionnement, recherche d’emploi intensive, aide au placement et banque d’emplois en travail de bureau. Pour plus de renseignements composez le (514) 858 5288 poste 0.

Aide aux devoirs

Dans un organisme du Plateau dont la mission est de créer une vie communautaire de quartier, vous aidez un enfant du primaire dans ses devoirs (français et maths). Bénévolat selon disponibilités, du lundi au jeudi 16h-17h30, au moins une fois/semaine. Bonne connaissance du français. Capacité d’encadrer un enfant. 18 ans et plus. Formation offerte. Contactez Accès Bénévolat au 514-523-6599, poste 28.

Collecte d’équipement paramédical

La Fondation d’aide aux handicapés du Québec recueille tout matériel paramédical usagé (fauteuils roulants, marchettes…). Toute personne qui ne se sert plus d’un tel équipement est invitée à en faire don à l’organisme (un reçu pour les impôts sera remis). Ce matériel sera remis gratuitement à ceux qui en ont besoin. Informations : 514 328-2992 ou http://www.fahquebec.org

Écoute active

Dans un organisme d’insertion sociale pour les personnes seules et démunies du Plateau, vous accueillez la clientèle de l’organisme et pratiquez l’écoute active. Bénévolat du lundi au samedi de 12 h 45 à 16 h. Ouverture d’esprit. Respect de la confidentialité. Bonne écoute sans jugement. 18 ans et plus. Contact : Accès Bénévolat au 514-523-6599, poste 28.

Les tourtières des CCGP sont arrivées!

Les fameuses tourtières offertes par les Cuisines Collectives du Grand Plateau (CCGP) sont arrivées. Commandez sans tarder! Elles sont disponibles depuis le 10 novembre au prix de 7$. La vente de tourtières est une activité d’autofinancement qui aide à amasser des fonds pour supporter les activités culinaires. Les CCGP (4095, rue Saint-André, sont un lieu d’éducation populaire où la bonne alimentation et les saines habitudes de vie y sont encouragées. Les tartes au sucre seront en vente à partir du 2 décembre. Informations : 514 523-1752.

Bénévolat en secrétariat

Dans un organisme du Plateau qui a pour mission de recueillir des fonds pour offrir des bourses d’études aux élèves du Conservatoire de musique et d’art dramatique, vous faites des recherches sur Internet, dans des bottins et des listes. Vous classez des documents et effectuez des envois postaux et vérifiez des inventaires. Bénévolat au moins une fois aux deux semaines, du lundi au jeudi entre 9 h et 16 h 30. Capacité à faire des recherches sur Internet. Méthodique. 18 ans et plus. Contactez Accès Bénévolat au 514 523-6599, poste 28.

Couturières bénévoles demandées

Pour petits travaux ponctuels : ourlets de rideaux, réparations déchirures draps, serviettes, etc. La totalité du matériel nécessaire sera fournie ou remboursée. Aurélie Bernard de la Maison D’Hérelle, un hébergement situé sur le Plateau adapté aux besoins des personnes vivant avec le VIH/sida, espère votre appel au 514 844-4874. Informations : http://www.maisondherelle.org

Bénévoles pour les Ateliers d’éducation populaire du Plateau

Les Ateliers d’éducation populaire du Plateau − un lieu d’apprentissage, d’entraide et d’implication − recherche des bénévoles pour accueillir les visiteurs, aider à la préparation des repas, donner un coup de main à l’animation, etc. Stéphanie Couture attend votre appel au 514 350-8886. Informations : http://www.aepp.ca

Dépannage alimentaire ou vestimentaire

Dans un organisme du Plateau qui a pour mission d’offrir des services à caractère éducatif et professionnel aux femmes, vous faites le tri parmi les dons de vêtements et rangez le vestiaire. Ou pour le secteur du dépannage alimentaire, vous aidez au déchargement du camion de nourriture, faites le tri des aliments et préparez les paniers de nourriture. Bénévolat le mardi ou le jeudi de 9 h à 12 h 30 ou de 13 h à 16 h. Bonne vitesse d’exécution, ponctualité. 18 ans et plus. Informations : Service bénévole de l’Est de Montréal au 514 523-6599, poste 28

Tricot à la Maison d’Aurore

Tricot pour débutants(es) et expérimentés(es) les mardis après-midi de 13h30 à 15h30 au 4816, rue Garnier. Contribution volontaire, admission continue, activité intergénérationnelle ouverte à tous. Pour information, téléphonez au 514 527-9075.

L’Accompagnement transport vous intéresse ?

C’est une activité bénévole alliant vos talents de bon conducteur et de bon samaritain. Pour le Service bénévole de l’Est de Montréal, vous accompagnez des personnes à leurs rendez-vous médicaux. Vous êtes une personne patiente et sociable et possédez ou non une voiture. Les frais d’utilisation de votre véhicule seront remboursés. Vérification des dossiers d’informations policières. 18 ans et plus. Infos : 514 523-6599, poste 24.

Aussi dans Actualités :

Nous utilisons maintenant la plateforme de commentaires Facebook Comments sur notre site web. Grâce à celle-ci, vous pourrez laisser vos commentaires par l’entremise de votre compte Facebook directement sous les articles sur notre site web. Pour ceux qui ne sont pas membres du réseau social, nous vous invitons à faire vos commentaires via l’adresse courriel opinions@journalmetro.com. Merci de nous lire!