Communauté

  • Une tarte aux bleuets qui se tient!
    17/05/2018

    Une tarte aux bleuets qui se tient!

    Nous avons essayé une croûte à tarte sans gluten déjà prête pour faire cette recette plus rapidement et elle était délicieuse! Vous pouvez aussi faire la recette avec votre croûte à tarte préférée. Le secret de cette tarte est l’ajout … Tous les détails

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    24/11/2017

    Agenda communautaire du 23 novembre

    L’agenda est offert gracieusement aux organismes sans but lucratif d’Outremont et de Mont-Royal. Pour y figurer, veuillez nous faire parvenir un texte de 75 mots maximum, au plus tard le lundi précédant la parution, à: redaction_outremont-vmr@tc.tc. Jeunes danseurs recherchés L’ensemble … Tous les détails

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    08/03/2017

    Agenda communautaire | 9 mars

    L’agenda est offert gracieusement aux organismes sans but lucratif d’Outremont et de Mont-Royal. Pour y figurer, veuillez nous faire parvenir un texte de 75 mots maximum, au plus tard le lundi précédant la parution, à: redaction_outremont-vmr@tc.tc. Bénévolat auprès des aînés … Tous les détails

  • En janvier, une barre santé!
    20/01/2017

    En janvier, une barre santé!

    Nous voilà en 2017, le soleil commence à nous éclairer un peu plus longtemps et ça fait du bien! Pour avoir du plaisir à manger tout en gardant sa santé en tête, je vous propose une recette de barre énergie. … Tous les détails

  • La CSMB verse 50 000 $ en dons
    23/12/2016

    La CSMB verse 50 000 $ en dons

    Les organismes Centraide du Grand Montréal et la Croix-Rouge canadienne ont reçu respectivement plus de 31 000 $ et 20 000 $ de la part de la Commission scolaire Marguerite-Bourgeoys (CSMB). Le personnel et les étudiants ont offert des dons … Tous les détails

  • Manger sans gluten ni produits laitiers: marinades express!
    13/10/2016

    Manger sans gluten ni produits laitiers: marinades express!

    L’automne… Quelle belle saison pour cuisiner! Plusieurs personnes en profitent même pour faire des conserves entre amis ou en famille. Si l’exercice vous semble compliqué, vous pouvez faire certaines recettes de marinades sans avoir à suivre le long processus de … Tous les détails

  • Manger sans gluten ni produits laitiers: Parlons lunch!
    06/10/2016

    Manger sans gluten ni produits laitiers: Parlons lunch!

    Faire son lunch et celui des enfants devient vite une corvée pour tout le monde. Pour les gens allergiques, c’est un geste essentiel afin de prendre soin de sa santé, alors vaut mieux se faire à l’idée et se donner … Tous les détails

  • Manger sans gluten ni produits laitiers: vive les flocons… de quinoa!
    30/09/2016

    Manger sans gluten ni produits laitiers: vive les flocons… de quinoa!

    J’ai eu plusieurs commentaires sur la page Facebook de K pour Katrine au sujet des flocons d’avoine puisqu’une partie des gens coeliaques ne peuvent en consommer. Je leur propose de les remplacer par des flocons de quinoa. Je les utilise … Tous les détails

  • Manger sans gluten ni produits laitiers: Chocolat! Chocolat!
    22/09/2016

    Manger sans gluten ni produits laitiers: Chocolat! Chocolat!

    Faire le saut vers un régime sans gluten ni produits laitiers ne veut pas dire faire un saut dans le vide. Le désert culinaire, ce n’est vraiment pas pour moi. Je mange encore avec gourmandise sans penser à tout ce … Tous les détails

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    16/09/2016

    L’Afrique de l’Ouest en vedette au parc Connaught

    Connaissez-vous le yassa? Le djamboola fitness? Le djembé? La foire multiculturelle de Ville de Mont-Royal sera l’occasion idéale de découvrir ces mets, danses et instruments de musique de l’Afrique de l’Ouest. Le samedi 24 septembre, de 11h à 16h, le … Tous les détails