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Comment améliorer sa santé.

L’AFÉAS Pointe-aux-Trembles invite la population à se joindre à elles pour la réunion Femmes D’Ici qui aura lieu le mercredi 17 octobre, 19 h, au local 169 du centre Roussin. Nathalie Rochon, conseillère en santé, sera la conférencière invitée. Information : Nicole Bourgoin 514 498-9334 ou Lise Martin 514 645-1400

Grande exposition

Peinture, tissage, scrapbooking et sculpture seront à l’honneur le 20 octobre, de 9 h à 16 h à la résidence Soleil de Pointe-aux-Trembles (13900, rue Notre-Dame). Pour informations, contacter le 514 642-3076.

Conférence sur le mandat d’inaptitude et le testament

Les conférenciers Bernard Giroux, avocat, et Yvan Corbeil, notaire, permettent aux participants de démystifier et de comprendre l’utilité et les différentes règles que comporte le mandat d’inaptitude. Les trois types de testaments sont aussi présentés et expliqués ainsi que leur importance respective. L’activité aura lieu le mercredi 24 octobre, à 19 h, à la Coopérative funéraire de l’Île de Montréal (9480, rue Notre-Dame Est).

Réservation : Marjolaine Lavoie 514 303-4888

Café rencontre sur le cancer du sein

Le CSSS de la Pointe-de-l’île organise un café rencontre sur la prévention du cancer du sein avec Guylaine Dion, au CLSC Pointe-aux-Trembles (13 926, Notre-Dame Est), le 24 octobre, de 8 h à 12 h. Inscription : 514 642-4050, poste 282.

Activités de l’ACEF de l’Est de Montréal

L’atelier Cours sur le budget, au coût de 60 $ et 70 $ pour les couples, se tiendra le 23 et 30 octobre, à 19 h. L’atelier Cours d’accession à la propriété, au coût de 100 $ et 130 $ pour les couples, se tiendra les 25 octobre, 1er, 8, 15 et 22 novembre à 19 h. L’atelier À vos papiers, au coût de 30 $, se tiendra le 16 octobre, à 19 h. L’atelier gratuit Stress et argent se tiendra le 20 novembre à 19 h. Pour réservation, contacter le 514 257-6622.

Activités du CRP Les Relevailles

Le centre de ressources périnatales Les Relevailles de Montréal offre différents services, cours et activités aux futurs et nouveaux parents. Le CRP Les Relevailles offre différents services et activités pour les futurs et nouveaux parents. Activités à venir : Remise en forme avec bébé, le 17 octobre; Portage 1 et Sommeil de bébé, le 25 octobre. Tous les jeudis, le Centre anime les rencontres de la halte-allaitement dans ses locaux de 13 h 30 à 15 h 30. Les formations de portage à domicile sont offertes en tout temps, de même que le service Coup de Main, un service de répit à domicile et d’entretien ménager léger. Information et inscription : http://www.relevailles.com ou 514 640-6741.

Sortie au Casino

Le club de l’âge d’or Sainte-Maria-Goretti organise une sortie au Casino de Montréal, le 26 octobre, de 15 h à 21 h. Le coût est de 12$. Le départ se fera au centre communautaire Sainte-Maria-Goretti. Pour informations, téléphoner au 514 498-8306.

Journée spaghetti

Les filles d’Isabelle du cercle Sainte-Germaine-Cousin #1299 invitent la population à leur journée spaghetti, le 27 octobre, de 11 h à 20 h, à la salle Padre Pio de la Chapelle-de-la-Réparation (3650, de la Rousselière). Les billets sont disponibles à l’entrée, à 12 $ par adulte et 5 $ par enfant (8 ans et moins). Information : Monique Lagacé au 514 642-8374.

Expo-vente de Noël

Les 27 et 28 octobre, le Cercle des fermières du Bout de l’île invite les citoyens à son expo-vente. Elle se tiendra au Centre Maria Goretti (15912, rue Notre-Dame Est), de 10 h à 16 h.

Bingo, jeu de cartes (500) et pratique de danse

Le cercle de l’amitié Saint-Enfant-Jésus est à la recherche de participants pour les jeudis « Bingo, jeu de cartes (500) et pratique de danse ». L’activité commence le 27 octobre, dès 12 h 15, au sous-sol de l’église Saint-Enfant-Jésus (55, boulevard Saint-Jean-Baptiste). Un buffet chaud et froid sera servi. Les animateurs de la soirée sont Lise Landry et Roger Sarrazin. Le coût des billets est 20 $. Pour information ou réservation, contacter Claudette Monette au 514 642-4361. De plus, le 7 décembre se tiendra la sortie Noël enchantée chez Constantin au coût de 35$. Pour information, contacter Jean-Pierre Monette au 514 642-4361.

Exposition d’artisanat

L’Âge d’or de la paroisse Saint-Victor tiendra une exposition d’artisanat et une vente-débarras au profit du magasin. L’événement aura lieu les 3 novembre, de 10 h à 16 h, et 4 novembre, de 10 h à 14 h, au 2515, rue Hector. Des repas de spaghetti (samedi) et de hot-dog (dimanche) seront servis. Pour information, Pierrette Moisan au 514 355-5259.

Quilles-o-thon

Le Centre des femmes de Montréal-Est–Pointe-aux-Trembles tiendra une activité-bénéfice le 17 novembre, de 13 h à 16 h, à la salle de quilles St-Georges (12980, rue Notre-Dame Est). Le coût est de 15 $ par personne (souliers inclus). Pour réserver les billes, contacter Josée Nadeau au 514 645-6068.

Les Boules de l’Île

Les activités club de pétanque intérieur Les Boules de l’Île, situer dans le centre le Mainbourg (14115, rue Prince-Arthur), se tiendront de jour et du soir, cinq jours par semaine. Elles se terminer le 26 avril. De plus des cours d’initiations à la pétanque pour débutants, intermédiaires et avancés (tireurs) vous seront offerts à l’inscription. Les membres ont l’opportunité de participer aux tournois des samedis et dimanches jusqu’au 28 avril. Pour information : Cécile Lessard au 514 642-1452.

Cours de mise en forme @R2 :ChantalBardier, instructeur depuis 11 ans, offre des cours au CRÉR de latino, de yoga, de pilates et de tonus et souplesse afin de vous aider à améliorer votre cardio, votre force, votre posture et votre souplesse. Information : 514 640-2737 Aînés, en marche!

Il fait beau! Il fait chaud! C’est la saison idéale pour se remettre en forme, alors pourquoi ne pas allez marcher près de chez vous? L’Association des sports pour aveugles de Montréal est à la recherche de bénévoles pour son projet « Aînés, en action! » Ces groupes de marcheurs accompagnés de leurs guides bénévoles se réunissent une fois par semaine dans un parc près de chez eux. Le programme s’adresse aux personnes de 50 ans et plus. Pour plus d’informations, contacter Roxane Charette, au 514 252-3178, poste 3727 ou rcharette@sportsaveugles.qc.ca.

Troubles anxieux

Le groupe d’entraide G.E.M.E. offre des rencontres hebdomadaires au CLSC de Pointe-aux-Trembles (13926, rue Notre-Dame) les mercredis de 19 h 30 à 21 h 30. Briser son isolement est un excellent moyen de reprendre confiance en soi. Pour information, contacter 1-866 443-4363 http://www.geme.qc.ca.

Familles d’accueil recherchées

Mira s’est dotée d’une pouponnière lui permettant de produire plus de 500 chiots par année afin de répondre aux besoins accrus pour les chiens-guides, les chiens d’assistance et les chiens du programme de recherche. La Fondation Mira fait donc appel à la population afin de recruter des familles d’accueil pour ses chiots qui naissent à sa pouponnière. Pour de plus amples renseignements, contacter La Fondation Mira au 1 800 734-6472, poste 264 ou infofa@mira.ca ou http://www.mira.ca.

Souper pour Enfants de Bolivie

Il ne reste presque plus de place pour le souper annuel de l’organisme Enfants de Bolivie, présidé par le maire de Montréal-Est, Robert Coutu, qui se tiendra le 5 novembre prochain au resto Tomate Basilic. Le prix des billets est de 60 $. Pour réservation, contacter le 514 645-2009 ou 514 714-2697.

Pour diriger les personnes dans le besoin

Le Répertoire de ressources alimentaires pour personnes à faible revenu du Grand Montréal est en vente au coût de 12 $ l’exemplaire (plus 5 $ pour les frais de poste).

Ce répertoire bilingue contient la description structurée et détaillée sur plus de 325 ressources alimentaires dans la région montréalaise. Pour plus d’information : 514 527-1375 ou http://www.info-reference.qc.ca.

Mères-amies recherchées

Le Carrefour familial les Pitchou informe que plusieurs mères et enfants du secteur sont présentement en attente d’une mère-amie bénévole qui puisse leur consacrer trois heures par semaine pour les écouter et les supporter. L’équipe de bénévoles est accompagnée par une coordonnatrice disponible pour les guider et les appuyer. Information, contacter Caroline Morin au 514 640-6200.

Nouvelle ligue de soccer pour Adulte à Pointe-aux-Trembles

La ligue amicale adulte de L’ASPAT est maintenant en recrutement. Toutes personnes, âgées de 18 ans et plus, souhaitant jouer au soccer à sept dans un cadre amical sont invitées à s’inscrire directement au bureau de l’ASPAT (dans l’aréna Rodrigue-Gilbert au 1515, boulevard du Tricentenaire)

De plus, 700 jeunes sont inscrits à la saison estivale de Soccer, mais il reste encore des places. Pour information, contacter le 514 781-2671.

Club de recherche d’emploi

Le centre de recherche d’emploi de l’Est (5960, rue Jean Talon Est, bureau 308) propose des services gratuits pour venir en aide aux chercheurs d’emploi, dont le club de recherche d’emploi. Il s’agit d’un programme de recherche d’emploi qui permettra notamment aux participants d’explorer le marché caché de l’emploi, d’acquisition et d’application de techniques efficaces de recherche d’emploi. Pour information, contacter le 514 256-1645.

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