pour les communiqués : agenda_rdp@transcontinental.ca.

Activité physique parents-enfants

Une séance d’activité physique parents-enfants aura lieu en partenariat avec la Maison de la famille Cœur à Rivière, le vendredi 30 mars, au Centre aquatique de Rivière-des-Prairies (12515, boulevard Rodolphe-Forget).

L’activité « On sort, on bouge et on s’amuse dans notre magnifique quartier » est gratuite. L’inscription est obligatoire. Pour information et inscription: 514 494-6555.

Activités à venir au CRP Les Relevailles

Le Centre de ressources périnatales (CRP) Les Relevailles de Montréal offre différents services, cours et activités aux futurs et nouveaux parents. Voici les activités qui auront lieu dans les prochaines semaines :

« Portage de bébé en écharpe », le 27 mars ; « Sommeil de bébé », le 27 mars ; « Introduction des aliments complémentaires », le 2 avril ; « Rencontre d’échange : Le deuil de l’accouchement rêvé », le 3 avril ; « Bébé s’amuse », dès le 4 avril ; « Massage pour bébé », dès le 10 avril ; « Remise en forme avec bébé », dès le 11 avril ; et « Bébé s’éveille », dès le 13 avril. Il y aura, le 2 avril, une séance d’introduction des aliments complémentaires, et le 3 avril, une rencontre d’échange. Inscriptions : 514 640-6741.

Tous les jeudis, le Centre anime les rencontres de la halte-allaitement dans ses locaux. Les rencontres ont lieu de 13 h 30 à 15 h 30.

Les formations de portage à domicile sont offertes en tout temps, de même que le service « Coup de Main », un service de répit à domicile et d’entretien ménager léger.

Information: http://www.relevailles.com.

Activités de l’ACEF de l’est de Montréal

L’Association coopérative de l’est de Montréal offre plusieurs activités. L’atelier « À vos papiers », à propos de la classification et la conservation des papiers importants aura lieu le mercredi 11 avril, à 19 h. L’activité est au coût de 30 $.
Un cours d’accession à la propriété divisé en cinq séances se tiendra les jeudis 10, 17, 24 et 31 mai et le 7 juin. Coûts : 100 $ pour les individus et 130 $ pour les couples. Réservation : 514 257-6622.

Soirée simplicité volontaire

Le Groupe de simplicité volontaire de l’est de Montréal invite la population à une soirée de paix qui nourrit l’âme.

Claire Mallet sera l’invitée et fera vivre des expériences de paix (musique, méditation, partages). Entrée libre.

Prochaine rencontre: le mercredi 4 avril, de 19 h à 21 h, au Relais Sagesse, sis au 6444, rue Lescarbot, (métro Langelier).

Information: 514 642-2516 (Chantale), 514 257-6621 (Francine) ou 514 254-3866 (Céline). Courriel : gsvem.mtl@gmail.com.

Comment démarrer une entreprise

La SODEC RDP • PAT • ME tiendra, le mercredi 18 avril, à 19 h, une séance d’information gratuite portant sur les grandes étapes menant au démarrage d’une entreprise. Elle se déroulera dans les locaux de l’organisme, au 7305, boulevard Henri-Bourassa Est, bureau 200 (angle de la 6e Avenue), Montréal.

Inscriptions avant le 16 avril. Information : 514 494-2606, poste 28 (Karen Pauluk).

Comité-échange

Le Comité-échange de la Maison de la famille Coeur à Rivière est un comité qui permet aux parents d’emprunter pour un temps déterminé des articles en bon état pour leurs enfants de 0-5 ans.

Le Comité a un urgent besoin de vêtements pour enfant de 0 à 5 ans pour l’été, de chaussures, de sandales, de bottes de pluie et de vêtements de maternité.

La Maison de la famille Cœur à Rivière est située au 9140, boulevard Perras. Information : 514 494-6555.

Clinique d’impôt

Les bénévoles du Centre d’Action Bénévole (CAB) de Rivière-des-Prairies offrent encore cette année leur clinique d’impôt. La clinique se déroulera au Centre communautaire de Rivière-des-Prairies (9140, boulevard Perras). La clinique est gratuite et sans rendez-vous et les dons pour le CAB sont acceptés. Les bénéficiaires doivent avoir tous leurs documents en main. La clinique se déroule jusqu’au jeudi 12 avril, de 10 h à 11 h 30, et de 12 h 30 à 14 h.

Sont admissibles les personnes dont les revenus ne dépassent pas 20 000 $ dans le cas d’une personne seule et 26 000 $ dans le cas d’un couple (personne à charge supplémentaire : 2 000$ chacun). Un adulte avec un enfant : 26 000 $, chaque personne à charge supplémentaire : 2 000$.

Information : 514 648-2323.

Activités du Centre des femmes

Les rencontres hebdomadaires d’informations juridiques ont repris, en compagnie de Catherine Bergeron, une stagiaire de l’Université de Montréal. C’est gratuit. C’est sur rendez-vous les mercredis jusqu’à 15 h 30.

Le Centre des femmes de Rivière-des-Prairies (12017, avenue Alexis-Carrel) offre un service de halte-garderie gratuit aux femmes qui veulent participer à une activité durant la journée.

L’horaire du Centre est le suivant : du lundi au jeudi, de 9 h à 11 h 30 et de 12 h 30 à 16 h 30 (fermé les vendredis et mardis avant-midi).

Information et prise de rendez-vous : 514 648-1030.

Le Café-rencontre Les discussions de Simonet a lieu les mercredis, de 13 h à 15 h. Les thèmes des prochaines discussions sont les suivants : « Ces filles qu’on cyberintimide », le 28 mars ; et « Débat et délibération », le 4 avril.

Des femmes de différents pays viennent témoigner de leurs expériences et de leurs souvenirs. Les prochains pays sont les suivants : Haïti, le 29 mars ; et l’Équateur, le 5 avril.

Cours de français

Des cours de français seront offerts gratuitement d’ici mars 2012 au Centre de la famille haïtienne et interculturel de Rivière-des-Prairies (CFHIRDP), au 12007, avenue Alexis-Carrel. Les places sont limitées.

Information : Judie Labissière, au 514 643-1333.

Rédiger des déclarations d’impôt bénévolement

Le Programme des bénévoles de Revenu Québec et de l’Agence du Revenu du Canada est à la recherche de bénévoles pour aider certaines personnes à remplir leurs déclarations de revenus afin qu’elles reçoivent les crédits et les prestations auxquels elles ont droit.

Les bénévoles recevront une formation afin de remplir des déclarations de revenus simples. Pour en savoir plus sur le Programme des bénévoles, il faut composer le 514 496-1274.

Les extra-terrestres existent-ils?

Cette conférence de Roger Gagnon est organisée par l’Université du Troisième âge à la Pointe-de-l’Île (UTAPI). Elle aura lieu le 11 avril, de 13 h 30 à 16 h, au Manoir de Pointe-aux-Trembles (3478, 32e Avenue). Les billets sont en vente au coût de 8 $ pour les membres et de 10 $ pour les non-membres. Pour plus d’information, contacter Claire Aubin Comtois : 514 642-0812.

À vos marques…. Sortez !

Une activité gratuite pour faire découvrir les bienfaits de l’activité physique est offerte pour les parents et les enfants par la Maison de la famille Cœur à Rivière

La prochaine sortie a lieu le vendredi 30 mars, au Centre aquatique de Rivière-des-Prairies (12 515, boulevard Rodolphe-Forget).

Pour information et inscription obligatoire: 514 494-6555.

Collecte d’équipement paramédical

La Fondation d’aide aux handicapés du Québec recueille tout matériel paramédical usagé (fauteuils roulants, marchettes…).

Toute personne qui ne se sert plus d’un tel équipement est invitée à en faire don à l’organisme (un reçu pour les impôts sera remis). Ce matériel sera remis gratuitement à ceux qui en ont besoin. Informations : 514 328-2992 ou http://www.fahquebec.org

Adieu impôt foncier

Infologis de l’est de l’île de Montréal rappelle aux locataires de l’est de l’île que les relevés d’impôt fonciers, les fameux Relevés 4, ne sont plus disponibles à compter de l’année fiscale 2011. En effet, le nouveau « crédit pour la solidarité » vient remplacer la TVQ et l’impôt fonciers pour les locataires.

Pour recevoir ce crédit, il s’agit d’en faire la demande. Il y avait au départ l’obligation d’avoir un compte de banque et d’adhérer au dépôt direct, mais à la suite de nombreuses plaintes, il n’y a maintenant plus d’obligation d’ouvrir un compte de banque ou de caisse pour recevoir le nouveau montant. Les gens qui n’en ont pas peuvent s’inscrire quand même et recevoir leur crédit par chèque chaque mois.

Renseignements : 514 864-6299, ou Infologis, 514 354-7373.

Le Défi sportif AlterGo recherche des bénévoles

L’organisation du 29e Défi sportif AlterGo est à la recherche de bénévoles pour la compétition, se déroulant du 23 au 29 avril, à Montréal et Longueuil.

Le Défi sportif est un événement international qui rassemble quelques 4000 athlètes handicapés, tant de l’élite que de la relève. Pour plus d’information, on communique avec Patricia Bonnot, coordonnatrice des relations avec les bénévoles au 514 933-2739 p. 228 ou au patricia@defisportif.com .

Comptoir alimentaire

Le CLIC offre aux gens à faible revenu un comptoir alimentaire. Il est ouvert les lundis, de 15 h 30 à 18 h 00. Le coût du panier est de 5 $.

Inscriptions au préalable au 514 494-6457.

Surfer sans se noyer

Tandem Rivière-des-Prairies–Pointe-aux-Trembles offre gratuitement la visite d’un conseiller informatique aux personnes âgées de 55 ans et plus, habitant l’arrondissement. Il s’agit de conseils afin de démystifier la navigation sécuritaire sur Internet et de leur permettre d’acquérir d’autres connaissances pratiques tel que supprimer des virus, configurer un système d’exploitation et installer un routeur. Information : Ginette Venne, 514 645-5328, poste 230 (avant le 5 avril).

Activités pour les enfants d’un ou deux ans au CERPI

Le Centre de l’enfance de Rivière-des-Prairies offre aux parents une activité intéressante qui stimule les habiletés cognitives et motrices des petits et qui favorise la relation parent/enfant. Les activités se font au 9140, boulevard Perras, dans la salle du CERPI, le jeudi de 9 h à 11 h.

Information ou inscription : 514 981-6850.

Urgent besoin de bénévoles

Le Service bénévole de l’Est de Montréal sollicite les conducteurs pour accompagner à leurs rendez-vous médicaux des personnes qui ne peuvent se déplacer seules ou qui ont de faibles revenus. Posséder un véhicule n’est pas nécessaire. Les frais d’utilisation des véhicules seront remboursés. Information au 514 523-6599, poste 24.

À la recherche de migrants haïtiens

Ce message s’adresse aux nouveaux arrivants haïtiens issus du Programme Spécial de Parrainage Humanitaire et à leur parrain résidant sur les territoires de Rivière-des-Prairies et de Pointe-aux-Trembles.

Le Centre de la Famille Haïtienne et interculturel de Rivière-des-Prairies, dans le cadre du projet SILA, offre gratuitement ses services de soutien, d’accompagnement, d’orientation et de référence pour la recherche d’emploi, d’école et de logement, ainsi qu’en alphabétisation, francisation et toutes autres demandes. Information : Béatrice Simon, au 514 643-1333 (le plus vite possible !).

La dépendance aux drogues

Chaque année, Drogue : aide et référence vient en aide à plus de 20 000 personnes dont les deux tiers ont elles-mêmes un problème de toxicomanie. Environ 27% des personnes qui ont contacté la ligne d’aide sont des femmes et 40% des hommes.

Les intervenants de Drogue : aide et référence reçoivent régulièrement des appels de détresse de personnes souffrant de la double problématique avec la santé mentale (520 demandes), de jeu compulsif (111 demandes) ainsi que des contextes de violence (177) et des situations impliquant un risque de suicide (149). Pour joindre le service : 514 527-2626 (région de Montréal) ou le 1 800 265-2626 (ailleurs au Québec).

Cours de couture

Le Cercle de fermières Rivière-des-Prairies (RDP) propose une série de quatre cours pour l’apprentissage de la couture. Ces cours auront lieu au Centre communautaire RDP (9140, boulevard Perras), le mardi 27 mars, de 13 h à 16 h. Le coût est de 35 $.

Les participantes pourront confectionner une chemise de nuit ou une robe d’été (le matériel et les fournitures sont aux frais des participantes). Inscriptions: 514 648-9780 (places limitées).

Sécurité au travail

C’est le retour des Grands Prix santé et sécurité du travail organisés par la CSST. Moyens de prévention novateurs, adaptation d’équipements, méthodes de travail sécuritaires : toutes les initiatives sont les bienvenues.

Sont donc invités à participer les entreprises, grandes et petites, et les organismes publics qui conçoivent et appliquent des solutions telles que des programmes de prise en charge de la santé et de la sécurité du travail, des modifications d’équipements ou de nouvelles façons de faire qui permettent de diminuer certains risques, comme l’exposition au bruit ou à des substances toxiques, les efforts successifs ou répétitifs, etc.

Les inscriptions ont lieu d’ici le 20 avril 2012 au http://www.grandsprixsst.com. Information : 514 906-3700 (Émilie Pelletier).

Centre de Référence du Grand Montréal

Plusieurs demandes reçues au Centre de Référence du Grand Montréal en 2010-2011 concernent directement la protection des personnes : la protection des enfants, femmes violentées, hommes victimes de violence, victimes d’inceste, victimes de viol ou d’agression sexuelle et personnes âgées victimes de violence.

Pour joindre le Centre de Référence du Grand Montréal (gratuit, bilingue et confidentiel), du lundi au vendredi, de 8 h 30 à 16 h 30: 514 527-1375.

Information : http://www.info-reference.qc.ca

Cours de peinture

Le Cercle de fermières de Rivière-des-Prairies (RDP) organise des cours de peinture à l’huile ainsi que des cours de peinture acrylique.

Ces cours ont lieu au centre communautaire de RDP (9140, boulevard Perras). Information pour l’horaire des cours de peinture à l’huile ou pour les coûts d’inscription :514-648-9780.

Information pour la peinture acrylique : 450 680-6333 poste 274, 450-492-7176 ou http://www.serjrodrigue.webs.com (Serj Rodrigue).

Prévenir les chutes

Le CSSS de la Pointe-de-l’Île offre gratuitement aux aînés autonomes un programme de prévention des chutes spécialement conçu à leur intention appelé le programme P.I.E.D. (programme intégré d’équilibre dynamique).

En plus de recevoir de l’information et de nombreux conseils sur l’aménagement du domicile, le choix de chaussures et les comportements à éviter, les participants s’engagent dans un programme d’exercices qui a pour but d’augmenter la force de leurs jambes afin de garder leurs os en santé.

Il y aura deux rencontres par semaine, les mardis de 9 h à 10 h et les vendredis de 9 h à 10 h 30, jusqu’au 13 avril, au CLSC de Rivière-des-Prairies, situé au 8655, boulevard Perras.

Information pour inscription obligatoire : 514 494-4924, poste 290 (Cynthia Boies)

Référence-Aînés

Le Centre de Référence du Grand Montréal offre le service téléphonique Référence-Aînés pour ceux qui cherchent de l’aide concernant des problèmes de maintien à domicile, d’hébergement et d’assistance financière.

Le service, gratuit, bilingue et confidentiel, est disponible au 514 527-0007, du lundi au vendredi, de 9 h à 16 h 30.

Coucours de peinture pour le Mois du créole 2012

Le Comité international pour la promotion du créole et de l’alphabétisation (KEPKAA) organise un concours de peinture dans le but de fournir une base visuelle promotionnelle pour l’édition 2012 du Mois du créole. Le concours est ouvert à toutes les personnes créolophones. Le thème de l’édition 2012 est l’éducation.

La période de mise en candidature se terminera le 31 mai 2012. L’œuvre à l’huile sur toile de 61 cm (24 pouces) par 91 cm (36 pouces) devra avoir été réalisée après le 29 novembre 2011.

Une photo en haute résolution (300 ppp) devra accompagner l’œuvre, soumise en personne ou par la poste. Il n’y aucuns frais d’inscription pour la première œuvre soumise. Il en coûte 20 $ pour toute œuvre supplémentaire jusqu’à concurrence de 5.

Le titre de l’œuvre, son prix, le nom de l’artiste, son adresse, son numéro de téléphone devront être inscrits au dos de l’œuvre sur une étiquette. Le tableau devra être muni d’un moyen d’accrochage.

Le participant accorde à KEPKAA une licence non exclusive, franche de redevances et applicable au monde entier pour publiciser, exposer, filmer, photographier les peintures soumises pour les besoins de promotion du présent concours et du Mois du créole à Montréal. Le gagnant recevra 1000 $ et son œuvre appartiendra au KEPKAA.

L’adresse d’envoi est le 2000, boulevard Saint-Joseph Est (porte B), Montréal (Québec), H2H 1E4. Pour obtenir un formulaire de participation : 514 750-8800, 514 802-0546 ou kepkaa@videotron.ca.

Le vaccin contre la grippe

Le CSSS de la Pointe-de-l’Île offre gratuitement le vaccin antigrippal avec rendez-vous, au CLSC de Rivière-des-Prairies (8655, boulevard Perras), en appelant au 514 494-4924, du lundi au vendredi, de 8 h et 20 h.

Les personnes à risque visées sont : les personnes âgées de 60 ans et plus; toute personne souffrant d’un problème de santé chronique, d’un cancer ou avec un système immunitaire affaibli; les femmes enceintes en bonne santé, au deuxième ou au troisième trimestre de grossesse; les enfants de 6 à 23 mois; les personnes qui prennent soin des enfants âgés de moins de 6 mois, les travailleurs de la santé, les bénévoles et l’entourage de toutes ces personnes

Information : http://www.cssspointe.ca ou le http://www.infogrippe.gouv.qc.ca.

Bénévoles offerts

Le Centre d’Action Bénévole (CAB) de Rivière-des-Prairies offre aux aînés des services de bénévolat pour différentes tâches de la vie courante.

Ces services sont de différents ordres : l’épicerie pour les gens à faible mobilité, les appels d’amitié et de sécurité « P’tits Bonjours » et les déclarations de revenus faites gratuitement pour les gens à faible revenu.

Pour de plus amples informations, il faut téléphoner au 514 648-2323.

Pause-café à la SHRDP

La Société Historique de Rivière-des-Prairies organise chaque dernier mardi du mois une rencontre à son local au centre communautaire de RDP, au 9140, boulevard Perras, de 14 h à 16 h.

Problèmes de santé physique

Le CSSS de la Pointe-de-l’Île offre des rencontres pour les personnes souffrant de maladies physiques et désirant optimiser leur processus de guérison.

Les participants expérimentent divers exercices de détente et de ressourcement pour le corps et l’esprit leur permettant d’atteindre un nouvel équilibre et un mieux-être.

Les rencontres ont lieu en après-midi, toutes les deux semaines, au 9503, rue Sherbrooke Est. Une rencontre d’évaluation est préalable et les participants doivent se déplacer. Pour inscription, appeler Luce Deneault, au 514 356-2574, poste 3165.

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