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    24/01/2016

    Ne voyez plus la vie en noir et blanc

    La troisième clé de la résilience, c’est le jugement. Développer son jugement, c’est acquérir une certaine indépendance d’esprit en se libérant des règles toutes faites qu’on s’est vu imposer pendant notre enfance. En effet, quand arrive le temps de prendre … Tous les détails Par Alain Samson
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    10/01/2016

    Être à l’écoute de ses émotions

    La première clé de la résilience, c’est la capacité de s’ouvrir à soi, c’est-à-dire l’aptitude à se mettre à l’écoute de ce qu’on ressent. Plusieurs ont tendance à privilégier la voie de la raison quand arrive le temps de prendre … Tous les détails Par Alain Samson
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    06/12/2015

    Poursuivez jusqu’à la fin

    La 10e dimension de l’intelligence émotionnelle, c’est la détermination. En plus de constituer une des facettes de l’intelligence émotionnelle, la détermination, quand elle devient un trait de caractère, prend le nom de persévérance. À ce stade, on la définit comme … Tous les détails Par Alain Samson
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  • 08/11/2015

    Assumez vos responsabilités

    Psychologie. La sixième dimension de l’intelligence émotionnelle, c’est le sens des responsabilités. Seriez-vous disposé à suivre de bon gré un leader pour lequel vous n’auriez aucun respect? Un leader qui partirait en quête d’un bouc émissaire au moindre problème? Un … Tous les détails Par Alain Samson
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    25/10/2015

    Élargissez vos perspectives

    La quatrième dimension de l’intelligence émotionnelle, c’est une perception juste. Il est important de percevoir fidèlement la réalité avant de prendre des décisions. Une perception juste est nécessaire pour bien évaluer les situations et pour les analyser de manière correcte … Tous les détails Par Alain Samson
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    04/10/2015

    Même en colère, restez posé

    Après la connexion avec l’estomac, la deuxième dimension de l’intelligence émotionnelle, c’est le contrôle de soi. Connaissez-vous des gens qui perdent le contrôle et qui font ou disent des choses qu’ils regrettent quelques secondes plus tard? Connaissez-vous des gens qui … Tous les détails Par Alain Samson
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    17/01/2016

    Mettez votre CA au pas

    La deuxième clé de la résilience, c’est le sens des responsabilités ou, plus métaphoriquement, la capacité de mettre de l’ordre dans votre CA. Votre CA – ou conseil d’administration –, ce sont ces voix dans votre tête qui vous font … Tous les détails

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    03/01/2016

    Apprendre à rebondir en 2016

    Je sais, la vie n’est pas toujours facile. On aimerait que ce soit un long fleuve tranquille qui nous mène vers la réalisation de nos souhaits, mais ce n’est pas le cas. Il y a, jour après jour, des imprévus, … Tous les détails

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    13/12/2015

    Envisager 2016 avec passion

    En cette fin d’année, au lieu de vous parler de résolutions, je vais plutôt vous suggérer d’aborder les 12 mois qui viennent avec passion. La passion, c’est l’énergie nécessaire pour décider quelle direction prendra notre vie et pour se rendre … Tous les détails

    Par Alain Samson
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    29/11/2015

    Faites ce qui doit être fait

    La neuvième dimension de l’intelligence émotionnelle, c’est le courage. Le courage constitue un aspect essentiel des vies à succès. C’est à la fois une clé de la résilience, une facette de l’intelligence émotionnelle et une vertu. Sans courage, en fait, … Tous les détails

    Par Alain Samson
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    01/11/2015

    Adaptez votre message à votre auditoire

    La cinquième dimension de l’intelligence émotionnelle, c’est la flexibilité dans la communication. Un communicateur efficace sait adapter son message à son auditoire afin de produire les effets désirés. Vous connaissez sûrement des gens qui disent tout ce qu’ils pensent sans … Tous les détails

    Par Alain Samson
  • 18/10/2015

    Mettez-vous dans leurs souliers

    Après la connexion avec l’estomac et le contrôle de soi, la troisième dimension de l’intelligence émotionnelle, c’est l’empathie. Il ne suffit pas d’écouter ce qu’ils ont à dire pour bien comprendre l’opinion des gens qui nous entourent. Il faut être … Tous les détails

    Par Alain Samson
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    27/09/2015

    Restez bien branché sur votre estomac

    La première dimension de l’intelligence émotionnelle, c’est la connexion avec l’estomac. Du point de vue systémique, l’être humain est merveilleusement complexe. Les différents systèmes (nerveux, digestif, respiratoire, circulatoire, etc.) sont tellement liés les uns aux autres qu’un événement survenant dans … Tous les détails

    Par Alain Samson
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    13/09/2015

    Un truc simple pour faire bonne impression

    Vous aimeriez qu’ils vous écoutent mieux, mais vous, êtes-vous attentif lorsqu’ils vous parlent? Avez-vous l’impression que, souvent, les gens à qui vous parlez ne semblent pas vraiment écouter? Qu’ils sont physiquement devant vous, mais qu’ils pourraient tout aussi bien se … Tous les détails

    Par Alain Samson
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    23/08/2015

    La vie est trop courte pour s’entêter

    Quand Henry Ford a lancé la première automobile, le fameux Modèle T, toute l’industrie des charrettes, de l’élevage de chevaux, des fouets et des diligences s’est sentie en danger. C’était normal. Après tout, une nouvelle technologie venait les mettre en … Tous les détails

    Par Alain Samson