Apprendre en dormant, est-ce possible?
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Des chercheurs affirment que oui. Le cerveau pourrait traiter de l’information pendant le sommeil.
Il a été prouvé, rapporte le Telegraph, que notre cerveau est en mesure de trier et de traiter automatiquement de l’information pendant que notre corps, lui, est endormi.
Des scientifiques de Cambridge ont expliqué ce processus simplement, en affirmant que c’est la raison pour laquelle, entre autres, nous nous réveillons au son du réveille-matin, mais pas durant un gros orage.
Le Dr Sid Kouider, de l’École Normale Supérieure de Paris, affirme aussi que « le cerveau endormi peut être bien plus actif qu’on pourrait le croire ». Cependant, il explique que ce n’est pas la complexité de la tâche qui importe, mais la possibilité qu’elle soit automatisée ou non qui fait en sorte que le cerveau peut la traiter pendant le sommeil.
Kouider met cependant les chercheurs en garde du prix à payer si l’on poursuit dans cette voie. « Chercher à tirer profit des capacités d’apprentissage pendant notre temps de sommeil a un coût, et peu importe les avantages, il faut se demander si cela vaut la peine. »
Crédit photo : Wavebreak Media Ltd/BigStockphoto.com
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