Les spas sont devenus les emblèmes d’un nouvel art de vivre, et on voit fleurir partout ce petit mot recelant de grandes promesses de détente et de bien-être. Avec le retour des beaux jours, voici venu le moment de faire le grand ménage du printemps. Pourquoi ne pas appliquer ce principe à votre corps et visiter un spa urbain? Voici des suggestions de spas en plein cÅ“ur de Montréal.
 

Ambrosia
Au cÅ“ur du Plateau-Mont-Royal se cache une adresse pas comme les autres. Baigné d’une douce lumière et d’effluves d’huiles essentielles, ce lieu tranquille et serein, dont le nom signifie «nectar de l’immortalité», a choisi des matériaux écologiques : planchers de bambou, peinture sans COV (composés organiques volatils), draps en coton biologique, produits de soins sans agents de conservation ou parabènes, etc. À découvrir absolument : la cabine à rayons infrarouges, qui favorise l’élimination des toxines et des métaux lourds tout en soulageant les tensions et les douleurs, sans l’inconfort de la vapeur ou d’une chaleur intense.

Tous les soins et traitements sont précédés d’un petit quart d’heure de méditation guidée pour reposer cet esprit qui court tout le temps. S’ensuit un massage personnalisé avec des essences préparées rien que pour vous.

Soins, traitements et services
Acupuncture, ostéopathie.

Massages : aux pierres chaudes, ayurvédique, californien, craniosacral, Esalen, pour femme enceinte, shiatsu, sportif, suédois, yoga thaï.

Activités supplémentaires : conférences, ateliers de massage parents-enfants, conscience corporelle, massage sur chaise en entreprise (sur réservation), classe de méditation et de yoga (privée ou semi-privée). En outre, des experts renommés du monde entier, invités à résidence pour quelques mois, y enseignent leurs disciplines.

Le spa en un clin d’Å“il
Installations :
4 salles de soins individuels;
2 salles de soins duo;
1 salle de méditation et de yoga.

Tarifs :
Soins entre 65 $ et 120 $; cabine à rayons infrarouges, 30 $ pour 30 min.

Ambrosia
4150, rue Saint-Denis
514 504-7886
Métro Mont-Royal
 

Espace Nomad
Mobilier patiné aux touches de rose et de vert importé de Java, lumières douces des bougies posées çà et là : le boulevard Saint-Laurent s’est enrichi d’un espace inédit dédié au bien-être des citadins désireux de larguer les amarres quelques heures. Devise du lieu : le temps que l’on prend pour soi aujourd’hui embellit celui de demain.

Soins, traitements et services
Massages : à quatre mains, californien, en duo, pour femme enceinte, aux pierres chaudes, reiki, shiatsu, sur chaise, yoga thaï, massage profond avec traitement anticellulite.

Soins du corps : enveloppement au miel bio et aux fleurs de jasmin, exfoliation
romarin/menthe, cannelle/gingembre/cardamome, chocolat/canneberge.

Soins du visage : Juara de tradition indonésienne.

Activité complémentaire : Hatha-yoga (cours de groupe semi-privé ou privé).

Le spa en un clin d’Å“il
Installations :
2 salles de soins individuels;
1 salle de soins duo.

Tarifs :
Soins entre 55 $ et 110 $.

Espace Nomad
4650, boul. Saint-Laurent, 514 842-7279
www.espacenomad.ca
Métro Mont-Royal ou  Sherbrooke

 
Spa Savanna
Loin de l’exubérante rumeur urbaine, le Spa Savanna, aux lignes subtiles, dans des teintes de camaïeu sable, est un lieu protégé, un rappel des terres australes, un bain maure autour duquel s’articulent salles spacieuses et lalapanzi («lieu de repos» en zoulou). Autant de raisons d’y faire une halte prolongée. Allongez-vous dans un moelleux fauteuil, sirotez un thé brûlant ou savourez un repas léger et gourmand. Ici, tout est orchestré pour votre plaisir.

Soins, traitements et services
Massages : aromathérapie, en duo, aux pierres chaudes, réflexologie, thérapeutique, yoga thaï.

Soins du corps : hammam, enveloppement à la mangue et à la lavande, exfoliation au sucre turbinado 100 % bio, à la lavande et soya.

Soins du visage : pour elle et lui.

Bronzage sans soleil, épilation à la cire, manucure et pédicure, maquillage minéralisé pour soins de la peau.

Le spa en un clin d’Å“il
Installations :
8 salles de soins individuels;
1 salle de soins duo;
1 salle manucure/pédicure;
1 bain vapeur;
1 lalapanzi.

Tarifs :
Soins entre 40 $ et 170 $.

Spa Savanna
4032, rue Notre-Dame O., 514 931-6544
www.spasavanna.com
Métro Place-Saint-Henri

 
Studio Beauté du monde
Cet authentique hammam oriental, en plein cÅ“ur du centre-ville, est le lieu idéal pour oublier les tracas quotidiens, se retrouver autour d’un thé à la menthe, relaxer, partager des histoires de voyage et s’offrir des soins exécutés dans les règles de l’art.

Soins, traitements et services
Massages : esthétique, thérapeutique.

Soins du corps : hammam, enveloppement au rassoul, exfoliation à la pierre d’alun ou aux céréales berbères.

Soins du visage : cristaux blancs et gelée royale, crème de sésame et gelée royale, purifiant au rassoul.

Soins capillaires : à l’huile d’argan, au karité, au rassoul.

Beauté des mains et des pieds à l’orientale, bronzage et tatouage au henné, épilation orientale au miel, maquillage à l’orientale.

Le spa en un clin d’Å“il
Installations :
1 salle de repos;
1 salle tiède;
1 salle de vapeur chaude;
2 salles de soins individuels;
1 espace pédicure et manucure;
1 salon de thé.

Tarifs :
Entrée au hammam : 29 $; soins entre 40 $ et 127 $.

Studio Beauté du monde
1455, rue Drummond, bureau 2F
514 841-1210
www.studiobeautedumonde.com
Métro Peel

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