Le mois d’août est synonyme de blues pour les étudiants. Les vacances tirent à leur fin et ils doivent penser à acheter leurs effets scolaires. Comment combattre ce moment de mélancolie et se motiver pour reprendre le chemin des cégeps et des universités?
Plusieurs facteurs, qu’ils soient purement académiques ou personnels, peuvent redonner le goût de retourner sur les bancs d’école aux étudiants. «La rentrée scolaire est l’occasion de retrouvailles, explique Claude Nadon, conseiller d’orientation et psychothérapeute, membre de l’ordre des conseillers et conseillères d’orientation et des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec. On revoit les amis que l’on n’a pas vus de l’été.»
C’est aussi une belle occasion pour faire de nouvelles rencontres, forger de belles amitiés, marquantes. «La rentrée scolaire est un événement avec un énorme potentiel social.»
Routine et nouveautés
Qui dit rentrée scolaire, dit aussi renouer avec des activités scolaires et parascolaires qui nous tenaient à cÅ“ur. Sans oublier la possibilité de faire de nouvelles découvertes.
«Et c’est d’abord et avant tout un autre pas en avant dans la progression scolaire, qui nous rapproche de nos objectifs de carrière, précise Claude Nadon. Ça peut être très important d’avoir un projet : ça donne du sens à l’année qui s’en vient.» Ce projet devient un objectif à atteindre, quelque chose à l’agenda, à fêter une fois atteint.
Même si plusieurs étudiants vous diront que le retour en classe est une catastrophe, ils changeront sûrement d’idée en retrouvant les matières qu’ils aiment. «Il faut prioriser les matières que l’on aime plutôt que de râler sur tout ce qu’on n’aime pas, dit le conseiller d’orientation. Il s’agit de miser sur ce qui nous motive. On peut faire le bilan de l’année scolaire précédente pour mieux pouvoir mettre la réussite à l’agenda.»
Si les étudiants prennent le temps d’avoir du plaisir en apprenant, les récompenses liées aux objectifs atteints seront encore plus grandes. Chaque nouvelle année est synonyme de nouveautés et de belles découvertes. «Il s’agit de se donner un coffre à outils pour les 40 prochaines années. Ce n’est pas rien», affirme M. Nadon.
Et pour tous ceux qui menacent de lâcher l’école, car ils n’aiment pas ça, pour aller directement sur le marché du travail, Claude Nadon a un conseil : «Parlez avec vos parents pour saisir les avantages et les inconvénients d’être aux études plutôt que sur le marché du travail à temps plein.» Parions que les études auront plus d’attraits!