Quoi donner à la Guignolée?

Jeudi se déroulera partout au Québec la Grande Guignolée des médias. Plusieurs centaines de bénévoles s’uniront pour amasser des denrées non périssables et des dons en argent afin d’aider nos plus démunis.

Métro dresse une liste des bons aliments santé à donner à la guignolée.

Ces denrées doivent impérativement être non périssables et ne doivent pas être dans des contenants en verre.

 Aliments et produits pour bébé: lait maternisé, purée, céréales, couches, etc.

 Produits d’hygiène: savons, dentifrices, shampoings, déodorants, tampons, papier hygiénique, produits d’entretien ménager, etc.

 Médicaments: sirops, analgésiques, vitamines, etc.

 Aliments protéinés: poisson en conserve, légumineuses en conserve, beurre d’arachides, etc.

 Lait en boîte: comme le lait Grand Pré ou des boissons végétales enrichies (ex.: soya).

 Légumes en conserve: les choisir avec le moins de sodium possible.

 Fruits en conserve: bonne alternative aux fruits frais.

 Pâtes alimentaires: préférablement de grains entiers.

 Céréales à déjeuner: les plus santé possible et avec des grains entiers.

 Soupe en conserve: un repas rapide.

Plus de détails sur la Guignolée des médias: lagrandeguignoleedesmedias.com