Maigrir et bouger constitueraient une combinaison plus efficace que certains médicaments pour réduire le risque de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral (AVC) chez les personnes à haut risque d’être atteintes de diabète de type 2, concluent les auteurs de deux études menées dans 40 pays.
Deux médicaments prescrits pour contrôler le diabète – le Diovan et le Starlix – se sont avérés moins efficaces que l’adhésion à un programme de saines habitudes de vie. Ce programme consistait à réduire son poids de 5 %, à manger moins de gras saturés et à bouger au moins 150 minutes par semaine.
Comparativement à ce programme, le Diovan et le Starlix ont donc fait piètre figure.