Conférence Augmenter son énergie et sa vitalité

Conférence de Carole Morency, conférencière et auteure.

Durant cette conférence, elle vous partagera des trucs et des conseils pour augmenter votre énergie : des idées de tisane pour vous réveiller tout au long de la journée, des suggestions de collations et d’aliments pour vous aider à retrouver votre énergie, des habitudes de vie saines et des exercices pour retrouver votre vitalité. Dans le cadre de la Journée internationale des aînés.