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L’été en cavale : tonus & stretching 50+
06/07/2023 @ 10:00 – 31/08/2023 @ 11:00
Venez bouger avec nous cet été, grâce aux activités estivales offertes par l’arrondissement!
Description
Tous les jeudis à la piste de danse du parc des Rapides, à l’angle des boulevards LaSalle et Bishop-Power.
Ce cours comprend non seulement des exercices favorisant la flexibilité afin d’améliorer la mobilité articulaire, mais aussi des exercices musculaires qui visent à renforcer les muscles posturaux et stabilisateurs. En collaboration avec le Centre du Vieux Moulin de LaSalle.
Gratuit
Sans billet