Des séances matinales d’étirements dans des parcs du Plateau vous permettront de détendre vos muscles et de reposer votre corps.
L’organisme Pop Spirit offre une pratique accessible qui peut convenir à toutes les personnes, peu importe leur âge et leur niveau de connaissance. Bienvenue aux enfants!
Apportez bouteille d’eau, crème solaire, chapeau et tapis de yoga.
-> Inscription à la sesion été – Étirements et détente
Point de rendez-vous : Aire gazonnée près du Robin des Bois
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Billetterie
Source: montreal.ca
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