Swedish Fit: le sport de la rentrée!

L’automne est à nos portes, c’est le moment idéal pour prendre de bonnes résolutions et se remettre au sport! Pour la rentrée, le Swedish Fit propose une offre exclusive aux lecteurs du journal Métro afin de vous faire découvrir ce sport santé, nouveau rendez-vous à inclure dans votre agenda.

Un sport complet et accessible

«Le Swedish Fit offre un entrainement complet grâce à une alternance de cardio, de musculation et d’étirements. Chacun va pouvoir se défouler ou se détendre, selon sa condition physique ou sa motivation de la journée!», explique Pauline Triplet, manager pour le Swedish Fit à Montréal. Ce sport prône le plaisir de bouger, sans compétition ni notion de performance. Que vous soyez allergique au sport ou adepte de l’entrainement, quel que soit votre âge, vous trouverez votre bonheur dans l’un des nombreux cours proposés. Les mouvements créés en collaboration avec des médecins assurent un respect des articulations et une stimulation optimale du système cardiovasculaire.

L’entrainement est rythmé par une musique entraînante, ce qui remonte le moral à coup sûr et libère les endorphines! «C’est une activité physique que les gens adoptent rapidement puisqu’elle allie à la fois bien-être, plaisir et bonne humeur», continue Mme Triplet.

Afin de s’adapter aux capacités et aux envies de chacun, quatre niveaux d’intensité sont proposés. Le Standard est accessible à tous et permet de garder la forme, alors que le 75 minutes va insister sur l’endurance. Les deux nouveautés de la rentrée : le cours Dance, idéal pour allier entrainement physique et plaisir de danser, et le cours Intensif pour se surpasser dans l’effort.

Des offres intéressantes en septembre

Toute l’année, un cours d’essai gratuit est proposé. Spécialement pour les lecteurs de Métro, un rabais de 20% est offert sur certains abonnements durant tout le mois de septembre. Cette offre est valide sur présentation du coupon publicitaire qui paraîtra dans le journal dès demain.

Venez tenter l’expérience du Swedish Fit à l’une des quatre salles d’entrainement situées à Montréal : le Studio Bizz (station Mont-Royal), le Studio Flak et le Belgo (station Place des Arts) et la Suite Royale (Station Jean Talon). Pour obtenir plus d’informations, visitez le site web de Swedish Fit ou appelez au 514 660 8274.