Atelier sur l’estime de soi : son importance et comment l’améliorer

Joignez-vous à cette activité pour découvrir les trois éléments de l’estime de soi : l’amour de soi, l’image de soi et la confiance en soi. Au cours de cette activité, les animatrices Jacinthe Campeau et Francine Guénette échangerons avec vous sur les liens entre expériences de vie et bien-être.

Atelier pour adultes.

Discussion autour de l’estime de soi, des expériences de vie et du bien-être. 

Merci de vous inscrire auprès du personnel de la bibliothèque.

Source: montreal.ca

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