Le QI Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration fondée sur la maîtrise du souffle par des mouvements lents, des exercices respiratoires et de concentration.
Thème : activités mieux-être
Niveau d’intensité : léger
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En partenariat avec Société Ressources-Loisirs de Pointe-aux-Trembles