Yoga – Espace Faubourg Québec

Espace Faubourg Québec 12, rue de la Porte-de-Québec, Montréal, QC

Que vous soyez yogi expérimenté ou débutant, ce cours donné par Marianne Derycke est accessible à toutes et tous. L’activité a lieu tous les jeudis, de 10 h à 11 h, du

Gratuit

Ateliers de création de balados

Bibliothèque Saint-Henri 4707 rue Notre-Dame Ouest, Montréal, QC

Imagine et produit un contenu audio original qui sera écouté par des centaines, voire des milliers de personnes !

L’équipe de La puce à l’oreille sera à la bibliothèque pour organiser un atelier de création balado sur la thématique « Viens voir ça » du Club TD. En deux séances, les participants imagineront, écriront et penseront à la réalisation sonore d’émissions de radio mêlant entrevues, fausses publicités et nouvelles rigolotes.

Gratuit

Ateliers de création de balados

Bibliothèque Saint-Henri 4707 rue Notre-Dame Ouest, Montréal, QC

Imagine et produit un contenu audio original qui sera écouté par des centaines, voire des milliers de personnes.

L’équipe de La puce à l’oreille sera à la bibliothèque pour organiser un atelier de création balado sur la thématique « Viens voir ça » du Club TD. En deux séances, les participants imagineront, écriront et penseront à la réalisation sonore d’émissions de radio mêlant entrevues, fausses publicités et nouvelles rigolotes.

Gratuit

Carnets 02

Maison de la culture Marie-Uguay 6052 boulevard Monk, Montréal, QC

Carnet 02 est la deuxième édition du projet Carnet, une biennale consacrée à la création artistique citoyenne.

Gratuit

Création entomologique

Bibliothèque du Boisé 2727 boulevard Thimens, Montréal, QC

Activité artistique gratuite pour enfants de 5 à 13 ans, à la bibliothèque du Boisé. Arrondissement Saint-Laurent.

Avec Annie-Claire Lassonde,

Gratuit

Activités physiques dans les parcs (50 ans+)

Parc Gabriel-Lalemant 2244 rue Sauvé Est, Montréal, QC

Vous êtes âgé(e)s de 50 ans ou plus? C’est un rendez-vous au parc pour des activités physiques dirigées.

Portez des vêtements confortables et apportez votre bouteille d’eau

Venez vous dégourdir les jambes en participant à une activité de danse en ligne!

Gratuit

Les jeudis des retraités: Étirement pour adultes

Bibliothèque Julio-Jean-Pierre (MCC) 12002 boulevard Rolland, Montréal, QC

Suzanne Mongrain, anime cet atelier dans l’objectif d’assouplir votre corps!

Le stretching sur chaise ou sur tapis de yoga est une méthode de gymnastique thérapeutique et antistress dont l’objectif est d’assouplir le corps par la pratique d’étirements divers adaptés aux besoins et aux conditions physiques des personnes. L’atelier est animé par Suzanne Mongrain, coach-thérapeute et animatrice depuis plus de 25 ans.

Gratuit

Ludothèque : jeux libres (Pour tous)

Bibliothèque Frontenac 2550 rue Ontario Est, Montréal, QC

Activité ludique pour tous les âges. Les jeudis après-midis, découvrez de nouveaux jeux de société en compagnie de notre animateur Maxime! Aucune inscription n’est requise. Pour plus d’informations, contactez la bibliothèque

Gratuit

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