Juillet Show – Emmanuelle Boucher

Parc de l’Hôtel-de-ville de Montréal-Est 11370 rue Notre-Dame, Montréal, QC

Rendez-vous avec l’une des plus belles voix québécoises et artiste coup de cœur de l’émission Tout simplement country, de Guylaine Tanguay. Emmanuelle Boucher trace son chemin sur la scène country et nous prépare de belles surprises.

Rendez-vous le 27 juillet à 19 h, à la rotonde du parc de l’Hôtel-de-Ville, pour profiter de ce beau spectacle gratuit en plein air.

Gratuit

Zumba kids

Parc de l’Hôtel-de-ville de Montréal-Est 11370 rue Notre-Dame, Montréal, QC

Les séances Zumba kids comportent des mouvements adaptés aux enfants, qui voyageront sur des rythmes latins entraînants.
Nous simplifions les pas et ajoutons des jeux pour s’amuser avec des mouvements faciles à suivre.

Gratuit

Juillet Show – Laurence Jalbert

Parc de l’Hôtel-de-ville de Montréal-Est 11370 rue Notre-Dame, Montréal, QC

Pour cette première édition du Juillet SHOW, nous faisons monter le mercure en déroulant le tapis rouge pour Laurence Jalbert.

Avec En toute intimité, l’incontournable Laurence Jalbert nous présente ses plus grandes chansons. Grâce à son énergie contagieuse et la complicité de son guitariste, c’est tout Montréal-Est qui sera conquis.

Gratuit

Djamboola

Parc de l’Hôtel-de-ville de Montréal-Est 11370 rue Notre-Dame, Montréal, QC

Venez tester ce mélange savoureux et rythmé de cardio, de danses africaines et de rythmes ensoleillés.
Idéal pour brûler un maximum de calories, sans s’en rendre compte! Bonne humeur et belle ambiance garanties.

Gratuit

Zumba fitness

Parc de l’Hôtel-de-ville de Montréal-Est 11370 rue Notre-Dame, Montréal, QC

Venez vous amuser en dansant au son d’une musique rythmée, avec des mouvements faciles à suivre.

Indispensable à apporter : tenue sportive et bouteille d’eau.

Gratuit

Extensa

Parc de l’Hôtel-de-ville de Montréal-Est 11370 rue Notre-Dame, Montréal, QC

Extensa est un programme de flexibilité complet du corps. Chaque cours est créé pour atteindre une flexibilité optimale en combinant des exercices d’étirement, de force et d’équilibre.

Gratuit

Body design

Parc de l’Hôtel-de-ville de Montréal-Est 11370 rue Notre-Dame, Montréal, QC

Objectif de ce cours tous niveaux : un cœur et un corps en santé.

Si vous souhaitez améliorer votre endurance et votre cardio avec des routines aérobiques faciles, cette activité est pour vous!

Gratuit

Mise en forme 55 ans et +

Parc de l’Hôtel-de-ville de Montréal-Est 11370 rue Notre-Dame, Montréal, QC

Envie de vous remettre en forme? Profitez d’un programme ciblé pour réveiller votre corps en douceur.
C’est bon pour le cœur, la silhouette et le moral.

Activité gratuite offerte les lundis, à 10 h, au parc de l’Hôtel-de-Ville, dans le cadre des rendez-vous sportifs de l’été (aucune inscription requise).

Gratuit

Juillet Show – Sam Krüger

Parc de l’Hôtel-de-ville de Montréal-Est 11370 rue Notre-Dame, Montréal, QC

À la fois chanteur et compositeur, Sam Krüger jouera ses chansons nostalgiques en duo. Après la sortie récente de son EP The songs I write in my bedroom, il a hâte de vous présenter ses créations.

Rendez-vous le 13 juillet à 19 h, à la rotonde du parc de l’Hôtel-de-Ville, pour profiter de ce beau spectacle gratuit en plein air.

Gratuit

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