Yoga (niveau intermédiaire)

Piste de danse de l’ilot John-Gallagher 7000, boulevard LaSalle, Montréal, QC

Yoga pour niveau intermédiaire de 12h à 13h du 20 juin au 22 août. Pour un total de huit séances.

Séquence de postures vigoureuses et dynamiques, basée sur le vinyasa. Se concentre sur la synchronisation de la respiration avec des mouvements rythmiques et fluides.

Payant

West Coast Swing

Piste de danse de l’ilot John-Gallagher 7000, boulevard LaSalle, Montréal, QC

Venez célébrer l’été en dansant au rythme du West Coast Swing.

Les dimanches 11 juin, 9 et 30 juillet, 6 et 27 août ainsi que le 10 et 24 septembre de 16h30 à 21h.

L’activité gratuite est offerte dans le cadre de notre programmation Verdun actif.

Gratuit

Zumba

Piste de danse de l’ilot John-Gallagher 7000, boulevard LaSalle, Montréal, QC

Séance de Zumba ouvert à tous. Description Venez vous amuser dans une ambiance rythmique L’activité gratuite s’inscrit dans la programmation Verdun actif. Vous êtes invités les jeudis soirs, de 18h30 à 19h30,

Gratuit

Cours de danse en ligne

Piste de danse de l’ilot John-Gallagher 7000, boulevard LaSalle, Montréal, QC

Profitez d’un bel après-midi pour apprendre les notions de danse en ligne. Description L’activité gratuite s’inscrit dans la programmation Verdun actif. Vous êtes invités tous les jeudis de 13h à 15h

Gratuit

Soirée salsa

Piste de danse de l’ilot John-Gallagher 7000, boulevard LaSalle, Montréal, QC

Profitez d’une belle soirée latine avec un cours de salsa à 18h suivi de la danse libre à 19h. Description L’activité gratuite s’inscrit dans la programmation Verdun actif. Vous êtes

Gratuit

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