L’amour après le deuil

Peu importe l’âge et la durée de la relation, faire face au décès de son partenaire est une épreuve d’une extrême brutalité.

Nous ne sommes jamais à l’abri d’un tel malheur, et encore moins préparés.

Après un processus essentiel de deuil empreint de douleur, de colère, de tristesse et de questionnements, voilà que le goût de vivre des expériences riches en émotions refait surface. Faire place à un nouvel amour à la suite d’un décès est bien réalisable.

Vouloir être loyal au défunt
On n’enterre pas toujours un amour comme on enterre un être cher. Au départ, la volonté de reprendre goût à la vie à deux peut plutôt avoir le goût amer de la trahison. Certains voient leur nouveau souffle amoureux être étouffé rapidement par la culpabilité ainsi que par la peur des sentiments mêlés de la famille et des enfants. D’autres préféreront se rattacher (inconsciemment ou non) au passé, en se confinant dans cet état statique qui garantit une loyauté envers la personne aimée.

La première prise de conscience nécessaire, afin d’être capable de surmonter le sentiment de perte, est de réaliser que vous êtes toujours vivant et que l’autre ne reviendra pas. Dans cette histoire, on ne peut plus rien écrire, mais en commencer une autre n’effacera jamais ces chapitres de votre vie. Bien que confortable, cette «bulle» qui aide à tort à garder ce qui peut rester du couple en vie, empêche d’aller de l’avant et devient une entrave au bonheur relationnel.

La mort du «nous»
Le départ du partenaire emporte avec lui une partie de la personne qui survit. D’abord son passé, mais également son présent ainsi que son avenir. On perd sa complicité, son soutien, tout comme ses repères quotidiens. Certains projets de vie qui, il n’y a pas si longtemps encore, étaient envisagés avec l’autre, doivent désormais être pensés au singulier ou avec un nouveau partenaire.

Pour alléger sa peine, ses craintes et combler le vide, la personne endeuillée peut en venir à chercher son amour en d’autres personnes. Réplique physique ou mentale de l’être aimé disparu, le nouveau compagnon de vie devient alors un pansement.

Un choix éclairé
Reste que, pour en pouvoir aller à la rencontre de l’autre, il faut d’abord être en paix avec la nouvelle version de soi-même. Jamais il ne sera possible de retrouver le même amour et la même façon d’aimer.

Cela dit, dans une vie, on peut sincèrement aimer plusieurs fois et de façon unique à chaque fois. Redonner une chance à l’amour, c’est également l’occasion de s’offrir une nouvelle expérience pleine de risques et de nouveaux défis, si le cœur vous en dit!