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Initiation à la détente

Un itinéraire pour tous invite les gens à améliorer leur bien-être grâce à des étirements, de la détente et des techniques de respiration.

L’activité se déroulera en présence de l’animatrice Gisèle Plasse, à tous les deux mardis à compter du 16 octobre de 10h à 12h, à la Maison culturelle et communautaire, 12004 boul. Rolland. Inscription : 514-328-4000 poste 5579.

 

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