Pour s’initier à la course de façon sécuritaire et progressive, développer de l’endurance aérobique et musculaire et en développant une bonne technique.
Thème : activités physiques
Niveau d’intensité : élevé
L’impératrice de Chine est emprisonnée suite à un coup d’état fomenté par Deng Tsin Quin, un prince félon. La princesse Fu Yi, fille unique de l’impératrice, part en Gaule chercher l’aide d’Astérix et Obélix. Les deux inséparables Gaulois acceptent bien sûr d’aider la princesse à sauver sa mère et libérer son pays, et partent pour une grande aventure vers la Chine. Seulement, César et sa puissante armée, toujours en soif de conquêtes, ont eux aussi pris la direction de l’Empire du Milieu.
C'est le retour hivernal des Funny Lundis au Benelux ! LA soirée d’humour à Verdun qui se déroule chaque Lundi, dans la tendre ambiance du Benelux, en plein DOWNTOWN verdun.
Whale Rider (Version Originale Sous-Titrage Français) En partenariat avec le Festival international Présence autochtone de Montréal Les habitants de ce village maori se réclament tous du même ancêtre : Paikea, le légendaire Whale Rider qui y débarqua
Événement phare de la création artistique et de la renaissance culturelle des peuples autochtones des Amériques et du monde, le festival Présence autochtone se déroulera à Montréal du 8 au 17 août 2023.
Vous êtes âgé(e)s de 50 ans ou plus? C’est un rendez-vous au parc pour des activités physiques dirigées.
Portez des vêtements confortables et apportez votre bouteille d’eau.
Venez participer à une période d’activités physiques diverses adaptés à la clientèle aînées (ex: Soccer marché, kinball, étirements, etc.)
Cette activité d’éveil à la musique adapté pour un jeune public permet d’éveiller l’oreille, le sens du rythme et la coordination. Le cours est donné tous les mardis, de 10 h 45
Venez suer et dépenser une grosse dose d’énergie lors d’un cours de HIIT. L’entraînement fractionné à haute intensité est une alternance entre des exercices de forte intensité et des périodes
Vous êtes âgé(e)s de 50 ans et plus? C’est un rendez-vous au parc pour des activités physiques dirigées.
Portez des vêtements confortables et apportez votre bouteille d’eau
Venez participer à une période d’activités physiques diverses adaptés à la clientèle aînées (ex: Soccer marché, kinball, étirements, etc.)
Dans le cadre de la programmation culturelle et événementielle, l’arrondissement d’Outremont présente à la Galerie d’Outremont l’exposition « J’entre dans le paysage et je tombe amoureux » du 6 juillet au 27 août 2023.
Carnet 02 est la deuxième édition du projet Carnet, une biennale consacrée à la création artistique citoyenne.
Coopérative de solidarité Polliflora
Vous serez émerveillé(e)s en voyant le miel couler dans les pots après l’avoir extrait des ruches urbaines!
Apprenez les différentes étapes d’extraction afin de récolter le miel de nos amies les abeilles.
