Initiation à la méditation

Bibliothèque de la Petite-Patrie 6707 avenue de Lorimier, Montréal, QC

Accessible à tous, le yoga nidra permet d’apaiser le système nerveux et de libérer les tensions dues au stress quotidien. Le travail consiste à découvrir comment se relâcher dans l’immobilité et stimuler la régénération naturelle du corps dans une détente profonde, méditative et sensorielle. Apportez des vêtements confortables et souples, un tapis de yoga et une couverture. Puisse cette détente supérieure vous ressourcer et vous aider à mieux connaître votre sagesse.

Gratuit

Activité en arabe

Bibliothèque du Boisé 2727 boulevard Thimens, Montréal, QC

Ali Marzouki est de retour pour venir animer des histoires en arabe, suivies d’un bricolage pour les enfants. Les parents peuvent aider pour la dernière partie ou simplement assister à l’activité.

Gratuit

Se déplacer malgré l’hiver

Parc-nature de la Pointe-aux-Prairies 14905, rue Sherbrooke Est, Chalet de l'Héritage, Montréal, QC

Les animaux sont fascinants et leurs comportements instinctifs suscitent la curiosité. Venez apprendre comment ces derniers peuvent se mouvoir dans la neige accumulée ou par temps froid et de quelle manière ils ont pu s’adapter aux conditions climatiques hivernales.

Gratuit

STIAM : Bibliothèques à toute vapeur

Bibliothèque de Pierrefonds 13555, boulevard de Pierrefonds, Montréal, QC

Amusez-vous à créer toutes sortes d’univers grâce à notre collection de LEGO et de Magformers, certaines autres activités surprises pourront vous être proposées. Activité libre pour tous et toutes.

Passez GO! Ateliers de jeux de société

Venez découvrir et jouer à des jeux de société modernes avec vos amis et votre famille. Les animateurs et animatrices de BoardGamesNMore vous apprendront une variété de nouveaux jeux de société modernes. Plus besoin de lire des livres de règles, car vous aurez des « livres de règles vivants».

Gratuit

Service d’écrivaine publique à Anjou

Bibliothèque Jean-Corbeil 7500 avenue Goncourt, Montréal, QC

Vous avez de la difficulté à comprendre un formulaire en ligne, à écrire une lettre à votre propriétaire, rédiger votre cv ou une lettre de présentation ? Notre écrivaine publique se fera un plaisir de vous aider pour tous vos besoins rédactionnels.

Gratuit

Jouons ensemble ! – Club de jeux de société

Bibliothèque Benny 6400 avenue de Monkland, Montréal, QC

Fan de jeux de société ? Marre de jouer aux «Petits Chevaux» ou à «Croque-Carotte» avec vos enfants ? Envie de découvrir de nouveaux jeux, plus adaptés aux grands ? Alors, venez agrandir notre communauté de joueurs !

Gratuit

Club de tricot

Bibliothèque Benny 6400 avenue de Monkland, Montréal, QC

Enfin le retour tant attendu du Club des tricoteurs et tricoteuses ! Jaser tout en tricotant, échanger ses trucs et astuces, découvrir de nouveaux modèles…

Gratuit

Interconnexions

Maison de la culture du Plateau-Mont-Royal 465 avenue Mont-Royal Est, Montréal, QC

À travers des œuvres de grand format, Julianna Joos raconte une histoire qui se répète en se métamorphosant sans cesse; elle allie dans sa production, technologies de pointe et techniques traditionnelles. Son processus de création va, sans rupture, de l’estampe à la fibre dans un mouvement d’aller-retour.

Gratuit

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