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Tous les chemins mènent au Plateau

Tranchemontagne Daphnée - TC Media
Il n’y a rien comme l’activité physique pour se garder jeune. Afin d’inciter les aînés à bouger, cinq parcours piétonniers spécialement adaptés à leurs besoins ont été imaginés, à travers le Plateau-Mont-Royal. Gens du bel âge, à vos souliers de marche!

Les tracés des différents itinéraires ont été pensés par un comité aviseur regroupant des intervenants d’organismes œuvrant auprès des personnes âgées, où siègent notamment Serge Lavoie, de Projet Changement, et René Michaud, de la table de concertation Alliance troisième âge.

« À partir de cartes du Plateau, on a identifié les ressources destinées aux gens du troisième âge et les lieux qu’ils visitent fréquemment, comme la caisse populaire, les résidences pour aînés, etc. On s’est vite rendu compte que l’on ne pouvait pas faire un seul parcours, on a donc divisé le territoire en quatre régions. Ensuite, on est sortis et on a marché », explique M. Lavoie, dans le cadre d’une présentation du projet, lors de la dernière séance du conseil d’arrondissement.

Au moment de l’expédition, les moindres détails ont été notés, qu’il s’agisse de la distance entre les bancs, de l’état des trottoirs ou encore de la présence de feux de circulation, de saillies ou de zones ombragées. Une des membres de la délégation se déplace en fauteuil roulant motorisé; l’accessibilité universelle était donc au cœur des discussions.

« Il faut choisir des rues où il est agréable de marcher, où la circulation n’est pas trop lourde et où il n’y a pas trop de bruit. Le fait d’emprunter une autre route peut faire toute la différence », a souligné M. Lavoie, lors de la présentation.

En plus de proposer un itinéraire « sécuritaire », les différents parcours offrent la possibilité de découvrir l’histoire du quartier, au travers de ses bâtiments et de ses lieux mythiques.

« Souvent, on est pressé et on va où on veut, sans prêter attention », a-t-il fait valoir.

Les ballades, dont la distance varie entre deux et 4 km, permettent de traverser l’arrondissement en partant du parc La Fontaine au parc Laurier, de découvrir le village de De Lorimier, de visiter le Carré Saint-Louis et ses alentours, de retracer le passé industriel du Mile End et de côtoyer les abords du ghetto McGill.

Recommandations

Afin de bonifier les trajets proposés, le comité aviseur a formulé des recommandations qu’il a adressées à l’administration locale du Plateau-Mont-Royal.

Il demande notamment à ce que des pictogrammes soient affichés le long des parcours, pour éviter que les aînés aient à chercher leur chemin, et que des pancartes soient installées pour mettre en valeur les différents points d’intérêts.

« Si on arrive à l’ancienne mairie de De Lorimier, au parc La Fontaine ou devant la maison de Michel Tremblay, ça prendrait un panneau descriptif », indique M. Lavoie.

Le comité propose également que du mobilier urbain (banc, tables à pique-nique, etc.) soit ajouté.

« On peut penser qu’après 500 ou 700 mètres de marche, les aînés vont commencer à se fatiguer, surtout en été lorsqu’il fait très chaud. Il faut qu’ils puissent se reposer. Il faut aussi améliorer la sécurité, la visibilité, l’éclairage et la signalisation. »

Finalement, on souhaite que des visites animées et que des cartes (en versions papier et électroniques) soient misent à la disposition des marcheurs.

Rappelons qu’en 2011, la Ville de Montréal et l’arrondissement Le Plateau-Mont-Royal ont adhéré au programme Municipalité amie des aînés (MADA).

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