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Musclez vos méninges

Vous désirez maintenir votre vitalité intellectuelle ? Le cours Musclez vos méninges, offert par l’arrondissement d’Outremont en partenariat avec le YMCA du Parc, s’adresse aux 55 ans et plus qui vivent un vieillissement intellectuel normal. Il vous permettra de maintenir votre mémoire en forme.

Beaucoup d’aînés en santé sont insatisfaits de leur mémoire. Le stress, les problèmes de santé, l’isolement et l’inactivité peuvent affecter leur mémoire. L’âge n’est pas le seul responsable des petits oublis !

Le programme comprend :

– Dix rencontres d’une heure et demie en groupe.

– Des informations sur la mémoire et les autres facultés intellectuelles.

– Des trucs pour mieux se rappeler des noms, des numéros, des listes, etc.

– Des activités intéressantes pour stimuler la mémoire et la concentration.

Le cours a lieu du 3 avril au 6 juin, chaque mardi de 9h30 à 11h au Centre communautaire intergénérationnel. Les places sont limitées. Les inscriptions se font dès maintenant (114,98$) auprès du Service des loisirs et de la culture, 999, avenue McEachran (514 495-6211).

Renseignements et inscriptions en ligne sur ville.montreal.qc.ca/outremont

(Source: Arrondissement d’Outremont)

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