L’agenda du 24 septembre 2013.

L’agenda est offert gracieusement aux organismes sans but lucratif de Rivière-des-Prairies. Pour y figurer, veuillez nous faire parvenir un court texte au plus tard le jeudi midi pour la parution suivante du mardi, agenda_rdp@transcontinental.ca

Activités de l’ACEF de l’Est de Montréal

-Cours sur le budget:

Les jeudis 24 et 31 octobre à 19 h.

Coût : individu 60 $ couple 70 $

Cours « À vos papiers » Pour la gestion et la classification de tous vos papiers importants.

Mercredi 16 octobre 2013 19h. Coût : 30 $ (incluant la brochure « À vos papiers »)

Informations juridiques gratuites

Chaque lundi jusqu’au 2 décembre 2013, Madame Valérie Costanzo, stagiaire en droit de l’Université de Montréal, sera disponible pour des rencontres d’informations juridiques individuelles gratuites d’une heure. Ce service gratuit est réservé aux femmes. Il est nécessaire de prendre un rendez-vous en se présentant au Centre des femmes de Rivière-des-Prairies ou en téléphonant au (514) 648-1030.

Les activités de Les Relevailles à venir

Le CRP Les Relevailles de Montréal offre différents services, cours et activités aux futurs et nouveaux parents. Voici les activités qui auront lieu dans les prochaines semaines :

Portage 2, le 3 octobre. Introduction des aliments, le 7 octobre. Matinée amusante, le 12 octobre. Appelez-nous dès maintenant pour vous inscrire : 514 640-6741.

Tous les jeudis, le Centre anime les rencontres de la halte-allaitement dans ses locaux. Les rencontres ont lieu de 13 h 30 à 15 h 30. Les formations de portage à domicile sont offertes en tout temps, de même que le service Coup de Main, un service de répit à domicile et d’entretien ménager léger. Pour plus d’informations, visitez notre site Internet : www.relevailles.com

Rencontre sur l’alimentation des bébés

Aux parents qui s’interrogent sur la façon d’alimenter sainement leur bébé, âgé de la naissance à un an, sur le moment adéquat pour introduire les aliments solides, sur la prévention de certains problèmes comme l’anémie, les allergies alimentaires, l’étouffement, la constipation, la déshydratation, etc., le CSSS de la Pointe-de-l’Île propose une rencontre animée par une nutritionniste, le vendredi 11 octobre, de 9 h à 11 h 30, au Centre de l’enfance de Rivière-des-Prairies (CERPI), 9140, boulevard Perras. L’inscription est obligatoire. Pour information sur cette activité gratuite, composez le 514 356-2572, poste 73354, entre 8 h et 16 h, du lundi au vendredi.

Comment démarrer une entreprise

La Société de développement économique Rivière-des-Prairies • Pointe-aux-Trembles • Montréal-Est (SODEC RDP • PAT • ME) tiendra, le mercredi 16 octobre prochain à 19 h, une séance d’information gratuite portant sur les grandes étapes menant au démarrage d’une entreprise. La rencontre se tiendra dans ses bureaux situés au 7305, boul. Henri-Bourassa Est, bureau 200 (RDP). Pour information et inscription : www.sodec.qc.ca ou Mme Karen Pauluk au 514 494-2606, poste 28.

Notez que chaque lundi du jusqu’au 2 décembre 2013, le Centre a le plaisir d’accueillir de nouveau une stagiaire de l’Université de Montréal. Madame Valérie Costanzo, stagiaire en droit, sera présente pour des rencontres d’informations juridiques individuelles gratuites d’une heure, sur rendez-vous. Pour de plus amples informations et pour un rendez-vous, contacter le 514 648-1030

Groupe sur la gestion du stress

Aux adultes éprouvant des problèmes reliés au stress et qui désirent se donner des moyens d’accéder à une meilleure qualité de vie, le CSSS de la Pointe-de-l’Île propose une série de rencontres débutant jusqu’au 2 décembre, les lundis, de 13 h 30 à 15 h 30, au CLSC de Rivière-des-Prairies, situé au 8655, boulevard Perras.

Ces rencontres offrent aux participants la possibilité de mieux comprendre les phénomènes associés au stress et leurs répercussions dans la vie quotidienne, d’en identifier les symptômes, d’utiliser des outils leur permettant de diagnostiquer leur état et d’expérimenter certaines techniques de relaxation afin de mieux gérer leur stress au jour le jour. Pour s’inscrire, téléphoner au CLSC : 514 494-4924, poste 72357.

Groupe d’exercices WII pour personnes handicapées

Le CSSS de la Pointe-de-l’Île, en collaboration avec l’Association de loisirs des personnes handicapées physiques (ALPHA), propose un groupe d’exercices animé par une ergothérapeute du CLSC, les jeudis, à compter du 26 septembre jusqu’au 28 novembre, de 13 h 30 à 15 h 30. Le groupe a lieu au Centre communautaire le Mainbourg, situé au 14115, rue Prince-Arthur, à Pointe-aux-Trembles.

À l’aide d’une console WII et des manettes de jeux munis d’un système qui détecte la position, l’orientation et les mouvements dans l’espace, les participants pourront améliorer, au cours de 10 rencontres, leur motricité, leur équilibre, leur posture, augmenter leur endurance à l’effort et la force de leurs membres ainsi que stimuler leur concentration. Pour information et inscription, composer le 514 352-5119.

Halte garderie pour enfants de 0 à 5 ans

Le Centre de l’enfance de Rivière-des-Prairies offre le service de halte-garderie le mardi et le vendredi de 13 h 00 à 16 h 00 dans un local du Centre communautaire de Rivière-des-Prairies. Le coût est de 5 $. Il faut réserver à chaque semaine en laissant en contactant le 514 981-6850.

Bénévoles recherchés

Le Centre d’hébergement François-Séguenot du CSSS de la Pointe-de-l’Île a un urgent besoin de bénévoles pour la préparation et le transport de denrées de la popote roulante. Les personnes intéressées à donner un peu de leur temps pour des personnes âgées de leur quartier peuvent contacter M. Richard Perreault, chef des services bénévoles, au 514 356-2574, poste 73500.

Francisation

À partir du 1er octobre prochain, des cours de francisation seront offerts gratuitement, au centre communautaire de Rivière-des-Prairies. Pour s’inscrire communiquer avec Lloydee Chrispin au 514 643-1333.

Cours offert par le cercle de fermières de Rivière-des-Prairies

Pour la session d’automne, le Cercle de fermières offre divers cours: cours de courtepointe (10 cours pour 55 $) le mercredi matin, cours de couture de base (10 cours pour 60$ – minimum 8 personnes) le mardi matin. De plus, nous offrons encore les cours de peinture à l’huile (il reste des places les lundi matin et les jeudi matin) ainsi que des cours de peinture acrylique le mardi soir. Les inscriptions auront lieu les mardi 3 septembre et le mercredi 4 septembre de 19 h à 20 h 30 au Centre communautaire de Rivière-des-Prairies au 9140 boulevard Perras. Pour information : 514 648-9780.

Activités de l’ACEF de l’Est de Montréal

-Cours sur le budget:

Jeudis 26 septembre à 19h ou jeudis 24 et 31 octobre à la même heure.

Coût : individu 60 $ couple 70 $

Assemblée citoyenne gratuite

« Le courant avant le profit », sur les hausses des tarifs d’électricité d’Hydro-Québec le mercredi 25 septembre à 19h à la bibliothèque Langelier (6473, rue Sherbrooke-Est)

Réservez votre place au: 514 257-6622

Cours « À vos papiers »

Pour la gestion et la classification de tous vos papiers importants.

Mercredi 16 octobre 2013 19h.

Coût : 30 $ (incluant la brochure « À vos papiers »)

Massage du bébé au CERPI

Le CERPI offre une matinée massage du bébé pour les parents d’enfants âgés de 2 à 12 mois le vendredi 25 octobre de 10h à 11h15 au Centre communautaire situé au 9140 boul. Perras.

Inscription : Boîte vocale du CERPI : 514-981-6850.

Fondation québécoise du cancer, bénévoles recherchés.

La Fondation québécoise du cancer est à la recherche de bénévoles pour la 8e édition de sa Campagne Don d’énergie, qui se tiendra jusqu’au 31 décembre 2013. Les bénévoles seront appelés à faire la vente de sachets de cajous salés et d’items promotionnels de la Fondation dans différents points de vente de la grande région métropolitaine. Pour vous engager ou en savoir plus, communiquez avec M. Richard Tétreault au 1 877 336-4443 ou à rtetreault@fqc.qc.ca.

Halte-garderie pour enfants de 0 à 5 ans

Le Centre de l’enfance de RDP offre le service de halte-garderie le mardi et le vendredi de 13h à 16h dans un local du Centre communautaire de RDP. Le coût est de 5$. Nous offrons également le samedi de 10h00 à 15h00, le coût est de 7$. Vous devez réserver à chaque semaine en laissant vos coordonnées au (514) 981-6850, on vous rappelle pour confirmer votre place.

1,5 million de dollars en prêt à la disposition des professionnels immigrants

L’ACEM, met en place un projet de prêts, destiné aux professionnels immigrants qui désirent mettre à niveau leurs compétences et, ainsi, accéder plus facilement au marché du travail québécois. Ce prêt peut financer les frais de scolarité pour les formations de courte durée, la formation linguistique, l’évaluation des qualifications, la cotisation à un ordre professionnel, l’achat de matériel et fournitures liés à la formation et etc.

Les conditions du remboursement flexibles, les formalités de décaissement bien adaptées à chaque cas et le taux d’intérêt de 4 % ouvrent la porte à tous les professionnels.

Pour plus d’information, visitez notre site www.acemcreditcommunautaire.qc.ca. ou composez le 514 843-7296

Internet à portée de la main

Des ordinateurs munis de logiciels de traitements de textes et d’un accès à Internet sont mis à la disposition des femmes du quartier pour 1 $/heure au Centre des femmes de Rivière-des-Prairies (12017, avenue Alexis-Carrel). Information : 514-648-1030.

Cours de créole haïtien

Le Kepkaa offre des cours de créole haïtien de différents niveaux en 2013 au coût de 255 $. Il s’agit de sessions de 36 heures auxquelles prennent part des groupes de 10 apprenants.

L’horaire est le suivant :

Automne : débutant : 4 septembre au 20 novembre (mercredi, 19 h à 22 h); et intermédiaire : 5 septembre au 21 novembre (jeudi, 19 h à 22 h).

Les cours se donnent au bureau du Kepkaa (2000, boulevard Saint-Joseph Est, porte B). Information : kepkaa@videotron.ca ou 514 750-8800 ou 514 802-0546.

Groupe d’exercices WII pour personnes handicapées

Le CSSS de la Pointe-de-l’Île, en collaboration avec l’Association de loisirs des personnes handicapées physiques (ALPHA), propose un groupe d’exercices animé par une ergothérapeute du CLSC, les jeudis, à compter du 26 septembre jusqu’au 28 novembre, de 13 h 30 à 15 h 30. Le groupe a lieu au Centre communautaire le Mainbourg, situé au 14115, rue Prince-Arthur, à Pointe-aux-Trembles.

À l’aide d’une console WII et des manettes de jeux munis d’un système qui détecte la position, l’orientation et les mouvements dans l’espace, les participants pourront améliorer, au cours de 10 rencontres, leur motricité, leur équilibre, leur posture, augmenter leur endurance à l’effort et la force de leurs membres ainsi que stimuler leur concentration. Pour information et inscription, composer le 514 352-5119.

Besoin de bénévoles

Le centre de jour Rivière-des-Prairies est à la recherche de bénévoles pour nous aider lors de nos transports avec les usagers du centre. Notre besoin est les lundis de 9 h à 16 h et les mardis de 10 h à 16 h

Il s’agit de faire de la surveillance des usagers lorsque le conducteur va chercher un autre usager à domicile, de s’assurer que les usagers demeurent assis dans l’autobus et d’avoir une interaction avec les usagers.

Vous n’avez pas à vous occuper au niveau de la mobilité (descendre et monter les gens dans l’autobus) des gens, ceci fait partie des tâches du conducteur.

Pour l’heure du dîner, votre repas vous sera fourni. Lorsqu’il y aura des temps morts, vous pouvez aider le conducteur au niveau des tâches ménagères pour l’autobus ex : balayer l’autobus, laver les vitres intérieures, etc.

Vous pouvez contacter Fernande Girard, chef d’équipe du centre de jour au 514 494-4924 poste

72290

Commande de fruits et légumes frais à bas prix

Le Centre des femmes de Rivière-des-Prairies (12017, avenue Alexis-Carrel) est un point de chute pour le programme Bonne Boîte Bonne Bouffe, qui permet de commander des paniers de fruits et légumes frais provenant de producteurs locaux. Informations : 514 648-1030.

Le CLIC a besoin de votre aide

Le Centre Local d’Initiatives Communautaires du nord-est de Montréal a besoin de votre aide. Il aimerait recevoir un congélateur, un réfrigérateur, des poêles et des batteries de cuisine gratuitement étant donné ses moyens financiers très limités. Le C.L.I.C dessert environ 100 familles hebdomadairement en leur donnant un panier de nourriture et en préparant au moins trois dîners communautaires par semaine. Il reçoit beaucoup de produits réfrigérés de Moisson Montréal et le centre n’a pas les moyens de les conserver. Il sollicite votre générosité ou une aide financière qui couvrira l’achat de ces articles-là. Pour tous les dons de 10$ et plus, le C.L.I.C émettra un reçu de charité. Votre aide sera grandement appréciée parce qu’elle permettra au centre de continuer à offrir aux familles démunies des produits mieux conservés. Pour de plus amples informations, composer le 514 494-6457.

Groupe de vélo du Centre des femmes de Rivière-des-Prairies

Le groupe de vélo du Centre des femmes de Rivière-des-Prairies effectue des sorties hebdomadaires d’une demi-journée. Cette activité entièrement gratuite a lieu les mercredis matin à 9 h00. Les départs se font au Centre des femmes de Rivière-des-Prairies (lieu sujet à changement). Bon pour la mise en forme, le vélo est une bonne occasion pour apprendre à mieux connaître le territoire, de faire des recommandations si nécessaire sur la sécurité urbaine, de circuler entre amies et en sécurité. Possibilité de former deux groupes de niveaux différents. Pour information, contacter le Centre des femmes de RDP au 514 648-1030.

Conducteur recherché pour la popote roulante de RDP

Le Centre de jour Rivière-des-Prairies est à la recherche d’un conducteur pour la popote roulante. La personne doit être disponible un jour par semaine. Information : Mélanie Provencal, 514 494-4924, poste 72310.

Halte-garderie

Le Centre de l’enfance de Rivière-des-Prairies offre le service de halte-garderie le mardi et le vendredi, de 13 h à 16 h, dans le local du centre communautaire (9140, boulevard Perras). Le coût est de 5 $. Il faut réserver chaque semaine en laissant ses coordonnées au 514 981-6850.

Accompagnement de retour à l’emploi

La Fondation des Gens d’Honneur (La FOGEH) est à la recherche de personnes désireuses de participer activement à un programme d’aide et d’accompagnement social. Ce programme, en partenariat avec Emploi Québec, a pour but d’accompagner des personnes vers un retour à l’emploi (techniques de recherche d’emploi, savoir-être, acquisition d’autonomie, etc.).

Les critères d’admissibilité sont les suivants : être éloigné du marché du travail, résider sur le territoire de l’île de Montréal, être âgé(e) de 20 ans et plus, comprendre le français (lu, écrit, parlé) et être bénéficiaire des prestations de la sécurité sociale.

Information : 514 419-7565.

Familles d’accueil recherchées pour chien-guide

Mira s’est dotée d’une pouponnière lui permettant de produire plus de 500 chiots par année afin de répondre aux besoins accrus pour les chiens-guides, les chiens d’assistance et les chiens du programme de recherche.

La Fondation Mira fait donc appel à la population afin de recruter des familles d’accueil pour ses chiots qui naissent à sa pouponnière. Pour de plus amples renseignements, contacter La Fondation Mira au 1 800 734-6472, poste 264 ou infofa@mira.ca ou www.mira.ca.

Clinique jeunesse : nouvel horaire

La clinique jeunesse du CLSC de Rivière-des-Prairies offre des services sans rendez-vous aux jeunes de 12 à 20 ans, les mardis et jeudis, de 15 h 30 à 17 h.

À la clinique, les jeunes peuvent consulter un médecin ou une infirmière sur des problèmes de santé qui les préoccupent, dont la santé générale, la contraception, le dépistage, les infections transmissibles sexuellement et par le sang, la grossesse, la toxicomanie, les problèmes familiaux ou autres.

Le CLSC de Rivière-des-Prairies est situé au 8655, boulevard Perras. Pour information : 514 494-4924.

Groupe de soutien pour malades physiques

Le CSSS de la Pointe-de-l’Île offre un groupe de soutien gratuit de 20 rencontres, animé par une intervenante professionnelle du CLSC de Mercier-Est—Anjou, pour les personnes souffrant de maladies physiques.

Les participants expérimentent divers exercices de détente et de ressourcement inspirés d’approches qui ont fait leur preuve, leur permettant d’atteindre un nouvel équilibre et un mieux-être.

Débutant cet hiver, les rencontres ont lieu en après-midi, toutes les deux semaines, au 9503, rue Sherbrooke Est.

Rencontre d’évaluation préalable. Pour inscription, appeler Luce Deneault, au 514 356-2574, poste 3165.