Initiez-vous aux rythmes du monde par cet atelier festif qui vous permettra d’expérimenter des instruments et des danses de l’Afrique de l’Ouest.
Participez aux activités gratuites de la Zone active offertes dans 15 parcs et lieux extérieurs du 26 juin au 2 septembre.
Apprenez les rudiments de la boxe avec une équipe passionnée
Thème : activités physiques
Niveau d’intensité : élevée
L’Avenue du Mont-Royal en collaboration avec Cultiver Montréal invite les grands et les petits (8 ans et plus) à la seconde partie des ateliers d’été en agriculture urbaine qui se donnent sur le site des Jardins Nourriciers. Ces ateliers d’une heure sont animés par des organismes professionnels et des passionnés chevronnés.
Rappelons que les Jardins Nourriciers offrent une surface cultivée sur 800 pieds linéaires, occupant les deux rives de l’avenue du Mont-Royal, entre les rues Garnier et Fabre, le double en surface par rapport à la première édition.
Venez vous amuser, solliciter votre équilibre et adresse et retirer les bienfaits que vous procure la pratique de cette discipline durant cette séance d’initiation. Muscles de tout votre corps sollicités et relaxation profonde au rendez-vous!
T’aimes la nature, tu trouves ça cool de prendre des photos et t’as envie de t’amuser? Cette activité te permettra de prendre des clichés des différents écosystèmes et de la biodiversité dans un parc-nature et de comprendre leurs rôles respectifs pour le maintien de l’équilibre de ce milieu naturel.
Découvrez le parc Frédéric-Back et les différentes infrastructures qui l’entourent lors d’une visite guidée à vélo sur un parcours d’environ 6 km.
Suivez votre guide sur la voie polyvalente et dans les sentiers du parc. Profitez des nombreux points de vue et apprenez-en plus sur la création de ce parc hors-norme au-dessus d’un ancien site d’enfouissement.
Venez découvrir et jouer à des jeux de société modernes avec vos amis et votre famille. Les animateurs et animatrices de BoardGamesNMore vous apprendront une variété de nouveaux jeux de société modernes. Plus besoin de lire des livres de règles, car vous aurez des « livres de règles vivants».
Les «brico libres» : des bricolages qui peuvent être réalisés en bibliothèque, lors de votre passage. Tout le matériel est fourni!
Dans les ténèbres des fonds marins se cachent de grands mystères. Avec ta lampe d’exploration sous-marine, tu pourras faire découvrir ton œuvre à l’acrylique.
Améliorez votre tonus grâce à ce cours en milieu aquatique. Une activité d’entraînement dynamique et stimulante
Thème : activités physiques
Niveau d’intensité : modérée
Venez danser et vibrer au rythme de la musique africaine.
Tous les mercredis soir de l’été, à 19 h, un trio de musiciennes et musiciens s’installe au piano public pour le faire résonner selon un concept convivial et chaleureux, dans une grande variété de styles musicaux.
Des histoires, des comptines et un bricolage amusant pour découvrir le plaisir de la lecture.