Ne vous laissez pas diminuer

Quels effets les repro­ches ou les commentaires négatifs ont-ils sur vous? Vous jettent-ils par terre? Vous plongent-ils dans le doute? Il y a des gens que le moindre reproche immobilise. J’ai par exemple rencontré plusieurs conseillers financiers qui, lors de la débâcle de 2008, en étaient venus à penser qu’ils étaient incompétents parce que plusieurs clients le leur laissaient entendre. Comme s’ils avaient été à l’origine de la crise!

Que faire pour contrer ce phénomène et éviter que votre moral soit miné? Dans un premier temps, questionnez-vous sur la compétence de la personne qui vous attaque. Je pense que plus de la moitié des personnes qui émettent des reproches n’ont pas les compétences nécessaires pour le faire.

Donc, avant d’accepter ce qu’on vous dit, demandez-vous si les propos de cette personne doivent être pris au sérieux. Il s’agit peut-être d’une tentative de sabotage ou d’intimidation.

Ensuite, même si vous avez fait une erreur, demandez-vous si vous avez agi pour le mieux. Vos intentions étaient-elles bonnes? Si oui, vous n’avez pas à avoir honte. Tirez une leçon et demandez-vous comment faire pour éviter que cette situation se reproduise. Personne n’est à l’abri d’une erreur de parcours. C’est justement en apprenant par essais et erreurs que les êtres humains grandissent.

Finalement, conservez une liste des accomplissements dont vous êtes le plus fier. Vous pourrez vous la relire quand vous sentirez votre confiance personnelle chuter. Il arrive trop souvent qu’on oublie nos bons coups quand on se sent diminué par les critiques des autres. Restons objectifs! Combien de belles réalisations ont précédé cette erreur?

Votre sentiment de va­leur personnelle dépend fortement du niveau de confiance que vous avez en vos propres capacités. Il s’agit là d’un capital qui vous permet de vous lancer dans des projets parce que vous vous sentez à la fois désireux et capable de relever des défis.

Il peut arriver que des personnes mal in­tentionnées, si elles vous con­­sidèrent comme un con­current potentiel, vous fassent des reproches infondés, dans le seul but de ralentir votre progression ou de vous décourager.

Pour cette raison, prenez l’habitude de vous demander ce que l’autre en retire en vous semonçant. Écoutez et remerciez s’il agit pour le bien commun. Dans ce cas, il est de votre bord et vous permet de grandir. Demandez une seconde opinion si vous doutez de sa bienveillance. Protégez la réputation que vous avez à vos propres yeux. Ne vous laissez pas diminuer!