Actualités
Blue Monday: comment ne pas sombrer dans la déprime?
Considéré comme le jour le plus déprimant de l’année, le troisième lundi du mois de janvier a été rebaptisé le Blue Monday. Pas question pour autant de se laisser aller
Santé mentale
Mercier-Hochelaga-Maisonneuve
La chasse aux licornes est ouverte dans Hochelaga
Une résidente d’Hochelaga déclare la chasse aux licornes ouverte. Elle cache des petites affiches colorées dans l’espace public contenant des «conseils de licornes» afin de semer un peu de bonheur
Mercier-Hochelaga-Maisonneuve
Fermer les écoles, «une mesure dangereuse», selon le Dr Julien
Le Québec est sur le point de replonger dans un confinement total. Malgré la hausse de cas de Covid-19, le Dr Gilles Julien considère que de prolonger la fermeture des
Actualités
2020: année de la solitude, y compris pour les professionnels de la santé
En cette année difficile, la solitude aura fait partie des épreuves à surmonter pour plusieurs personnes. Certaines en ont pris l’habitude, d’autres le vivent plus mal, au point où cela
Actualités
Prendre soin de sa santé mentale au quotidien
Stress, anxiété, déprime, fatigue psychologique, l’année 2020 aura sans doute été éprouvante pour tout le monde. Afin de repartir du bon pied, la psychologue Geneviève Beaulieu-Pelletier donne des conseils concrets
Actualités
Suicide: beaucoup plus de détresse en temps de pandémie
Bien qu’il soit encore impossible de savoir si le taux de suicide est plus élevé cette année en raison de la pandémie, le nombre d’appels de détresse est significativement plus
Débats
Ensemble, prenons soin de nos jeunes!
15 décembre 2020 Des données préoccupantes Alors que nos jeunes sont à l’étape de vivre des expériences nouvelles, de faire des rencontres marquantes et de fréquenter des lieux communs de
Actualités
Sans rassemblements, la santé mentale sera un enjeu à Noël
Pour la majorité des Québécois, Noël se fêtera seul cette année, ce qui amène des experts à lancer un cri du cœur pour la santé mentale. Jeudi, le premier ministre
LaSalle
Trucs pour conserver une bonne santé mentale et physique
La pandémie de la COVID-19 et le confinement ont eu plusieurs effets néfastes sur la santé mentale et physique, souligne l’Alliance canadienne de kinésiologie. Toutefois, il y aurait plusieurs moyens
Saint-Laurent
Une ressource dédiée aux hommes immigrants au CARI St-Laurent
Pour alléger la charge de stress chez les hommes nouvellement arrivés au pays, le Centre d’accueil et de référence social et économique pour immigrants (CARI) St-Laurent a lancé dans les