Inspiration

Pour finir l’hiver en beauté

Photo: Collaboration spéciale

jessicadostie - Métro

20 février 2013 à 15h56 2 minutes de lecture

Ce n’est pas un mythe : le froid assèche la peau. «C’est d’autant plus vrai ici, au Québec, où le froid sec cause plusieurs problèmes de peau», précise la Dre Geneviève Blackburn, omnipraticienne spécialisée en médecine esthétique. Voici quelques conseils pour bien vivre avec sa peau sèche, d’ici le mois d’avril.

Huit verres d’eau…
Si elle ne quantifie pas spécifiquement la prescription, Dre Blackburn rappelle que boire suffisamment d’eau est essentiel pour maintenir une bonne hydratation de la peau. «On pense à boire durant l’été parce qu’il fait chaud, mais c’est tout aussi important durant l’hiver», insiste-t-elle.
Les bons produits
Si les variations de température affectent la peau, changer sa routine de soins peut aider à la garder mieux hydratée, par exemple, en utilisant des produits nettoyants moins agressifs et des crèmes qui contiennent davantage de corps gras.
Liste d’ingrédients
«Pas besoin de payer très cher pour une bonne crème, précise Dre Blackburn. Cela dit, certaines crèmes hydratantes contiennent de la lanoline, un ingrédient qui peut irriter les peaux les plus sensibles. Pour les peaux très, très sèches, une crème à base d’urée peut être indiquée.»
Protéger du soleil
«Été comme hiver, je recommande de toujours appliquer un écran solaire, conseille le médecin. Même durant les journées plus nuageuses. En plus du froid, le soleil abîme la peau; c’est un catalyseur qui augmente la sécheresse cutanée.»
Du calcaire dans l’eau?
L’eau du robinet peut également assécher la peau. C’est encore plus vrai si elle contient beaucoup de calcaire, avertit la Dre Blackburn. Une donnée intéressante à vérifier quand rien ne fonctionne…

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