Prévenir et traiter grâce à la massothérapie

De nombreuses personnes profitent des vertus relaxantes du massage pour le plaisir et la détente, mais plusieurs y ont aussi recours pour traiter des problèmes de santé. «Les demandes aujour­d’hui dépassent largement la recherche de la détente et du bien-être pour inclure, entre autres, le soulagement de la douleur», a déclaré Sylvie Bédard, directrice générale de la Fédération québécoise des massothérapeutes (FQM) lors du colloque L’art du toucher, organisé le mois dernier à Montréal.

La FQM souhaite que la massothérapie occupe une place plus importante dans le système de santé. Selon la directrice générale, les bienfaits curatifs qu’elle procure sont un complément à la médecine.

Des bienfaits confirmés
Le Dr Jean Drouin, professeur au CHUL, à Québec, affirme d’ailleurs que plusieurs études ont confirmé les bienfaits du massage en ce qui a trait à la relaxation ainsi qu’à la diminution de la fatigue et de l’anxiété. La relaxation permet notamment de diminuer la production de cortisol, ce qui renforce le système immunitaire.

Le Dr Drouin a expliqué comment il intègre la massothérapie dans sa pratique. «J’utilise une approche holistique, c’est-à-dire que je trouve un traitement qui tient compte du malaise dans son ensemble. Les causes sont-elles d’ordre génétique, alimentaire? Sont-elles liées au stress, à l’environnement ou au manque d’activité physique? Les médecines complémentaires, comme l’ostéopathie, l’homéopathie et la massothérapie, compensent les limites de la médecine classique», soutient-il.