La méditation bonne pour la mémoire?

Une simple technique de méditation pourrait améliorer la mémoire des personnes atteintes de troubles cognitifs associés au vieillissement, selon les résultats d’un essai pilote mené aux États-Unis.

Les facultés cognitives des participants qui avaient pratiqué la méditation s’étaient améliorées
à la fin de l’essai.

Mozart aussi?
Les chercheurs rapportent aussi une certaine amélioration chez les sujets qui avaient écouté Mozart mais, dans leur cas, l’écart entre les résultats du début de l’essai et ceux de la fin n’était pas significatif.