50 façons de semer le bonheur

Ce n’est pas difficile de faire plaisir à quelqu’un. Et pourtant, on
oublie trop souvent de poser des gestes pour y arriver. Voici 50 façons
simples de faire sourire les gens autour de vous.

1. Sourire. Ça semble simple. Essayez dans le métro ce matin.
2. Aidez une personne à porter quelque chose, comme une valise lourde ou une poussette dans les escaliers du métro.
3. Envoyez un courriel de remerciement, même si c’est simplement pour remercier un proche d’être dans votre vie.
4. Appelez un proche, simplement pour savoir comment il ou elle va.
5. Oui, votre mère aussi. Surtout votre mère!
6. Achetez des fleurs.
7. Cuisinez un bon repas pour quelqu’un de spécial.
8. En sortant de la voiture de métro, dites quelque chose de gentil à quelqu’un qui semble en avoir besoin. Ne vous retournez pas, pour ne pas que la personne vous trouve bizarre et insistant!
9. Pelez une orange pour quelqu’un. Personne n’aime faire ça : c’est difficile au départ, et on a les doigts tout collants à la fin!
10. Racontez une blague.
11. Dites à un ami qu’il sent bon.
12. Faites le ménage pour quelqu’un.
13. Envoyez une lettre d’amour à quelqu’un.
14. Écrivez votre lettre d’amour sans vous inspirer d’un auteur célèbre!
15. Offrez un livre que vous avez aimé en cadeau.
16. Faites des biscuits et offrez-en à vos collègues.
17. Complimentez quelqu’un en public.
18. Par public, on entend dans le vrai monde. Pas sur le mur d’un ami Facebook…
19. Félicitez un collègue pour un travail bien fait.
20. Écoutez.
21. Soyez présent quand un proche est dans le besoin.
22. Offrez un câlin à quelqu’un.
23. Riez avec vos amis.
24. Choisissez un série télé sur DVD et regardez-la avec un proche. Partagez vos impressions.
25. Faites des commissions pour un parent.
26. Dites «Je t’aime».
27. Conseillez quelqu’un qui vit une période particulièrement difficile.
28. Décelez les difficultés de vos proches et offrez-leur des solutions.
29. En sortant de l’ascenseur, dites «Bonne journée» à un inconnu qui y était avec vous.
30. Invitez quelqu’un au cinéma et allez prendre un café par la suite pour discuter.
31. Offrez à de nouveaux parents de garder leur bébé.
32. Faites un don à une cause qui vous tient vraiment à cœur.
33. Offrez un petit cadeau à un ami.
34. Ajoutez-y du chocolat!
35. Soyez fier de vos proches.
36. Arrivez chez quelqu’un avec un bon café.
37. Faites une liste des choses que vous appréciez chez un proche.
38. Laissez des notes disant «Merci» dans des endroits surprenants : un soulier, un coffre à bijoux, une étagère…
39. Faites du bénévolat.
40. Offrez à quelqu’un de lui donner un massage… Si c’est approprié!
41. Faites livrer un lunch ou un souper à un collègue qui est dans le jus.
42. Offrez des photos de vous à vos parents.
43. Aimez.
44. Soyez heureux. Vous rendrez les autres heureux.
45. Lorsque vous vous plaignez, écrivez pourquoi sur un papier. Si, un an plus tard, vous vous plaignez encore des mêmes choses, agissez.
46. Invitez un ou une amie au spa.
47. Appliquez de la crème solaire l’hiver. L’odeur fera sourire ceux que vous croiserez.
48. Essayez de tenir au moins une résolution prise en début d’année et incitez un ami à faire de même.
49. Organisez une soirée pyjama à thème, comme lorsque vous étiez enfant.
50. Faites rire quelqu’un.