Des vacances qui vous feront suer!

De plus en plus de gens profitent de leurs vacances pour vivre une expérience de transformation du corps et de l’esprit. Au programme : exercice extrême, méditation et privation. Les vacances ne sont plus ce qu’elles étaient!

Dans le milieu du tourisme, le courant est tellement fort qu’on n’hésite pas à parler de «tendance». D’ailleurs, au Réseau de veille en tourisme de la Chaire de tourisme Transat, une organisation qui surveille de près les tendances touristiques internationales, on a jugé cet engouement assez important pour rédiger une analyse sur le sujet. D’après les observations du Réseau de veille, ce sont les émissions de remise en forme telles que Qui perd gagne ou SOS Beauté qui auraient, entre autres, contribué à mousser l’intérêt pour les voyages de privation.

L’ancêtre des séjours de transformation serait l’Ashram, un camp de remise en forme installé dans les montagnes de la Californie depuis 1974. Aujourd’hui, les possibilités se sont multipliées : remise en forme et perte de poids à l’Amansala Resort, au Mexique; vélo, randonnées, kick-boxing, yoga et programme de perte de poids au Rancho Cortez Fitness Ranch, au Texas; entraînements militaires au Fit Boot Camp, en Italie, ou programme de huit heures d’exercice quotidien et régime végétarien au Ranch at Live Oak, en Californie… Le choix est vaste.

Même le Club Med s’y est mis récemment avec son village floridien complètement revampé : en plus de ses écoles de tennis et de golf, le village de Sandpiper dispose d’une académie Club Med Fitness, qui encourage les visiteurs à courir le matin et propose des cours de yoga et de zumba, ou encore l’essai de sports nautiques. De plus, le restaurant du Club Med Sand-piper s’est réorienté et offre désormais une cuisine plus saine. «Les gens sont préoccupés par leur santé et, étant donné les résultats obtenus à Sandpiper, nous songeons à étendre le concept de la thématique sportive à d’autres villages», explique Carolyne Doyon, vice-présidente du Club Med pour le Canada.

Au Québec, Jocelyna Dubuc, présidente-directrice générale du Spa Eastman, qui fêtera l’an prochain ses 35 ans, confirme la tendance. «L’intérêt pour les séjours de bien-être est plus grand qu’avant. Il suffit de regarder autour de nous : les gens font davantage attention à leur santé. Quelque chose se passe dans nos choix de vie», observe la PDG, qui attribue aux médias et à une prise de conscience générale cette nouvelle tendance. Au Spa Eastman, un des premiers du genre au Québec, on offre des semaines de remise en forme, incluant des soins, une alimentation saine, les conseils de professionnels et des conférences. «Avant, les gens venaient par nécessité, maintenant, le plaisir est davantage de la partie», constate Jocelyna Dubuc.

Pause santé
Jorge Negrin Dastis, un Espagnol de 31 ans installé au Québec, a vécu sa première expérience de vacances santé l’été dernier au Parc national du Lac-Témiscouata.

Pourquoi avez-vous décidé de faire un séjour santé?
Deux amis d’Espagne venaient me visiter et ils avaient envie de voir la nature québécoise. Au quotidien, on manque de temps, notre vie est plutôt sédentaire : ça nous apparaissait comme un bon moment pour faire attention à nous.

Aviez-vous un programme?
Non, c’était une décision qui venait de nous. On a simplement décidé, pour une semaine, de ne pas boire d’alcool, de bien manger et de faire chaque jour du canot, du vélo ou   de la course.  

Quel a été le résultat?
Nous avons tous les trois perdu pas mal de poids. Et nous sommes revenus très reposés. Nous songeons à répéter l’expérience l’été prochain.