Un espace pour l'intériorité et la gestion du stress à Maisonneuve

stevecaron2014 - TC Media

6 septembre 2012 à 13h30 2 minutes de lecture

Les étudiants du collège de Maisonneuve auront dorénavant un espace où il leur sera possible de méditer, de relaxer ou de s’intérioriser, en tout temps, peu importe sa discipline, sa culture, son style ou sa religion.

L’hiver dernier, des étudiants ont exprimé le besoin d’avoir un espace calme pour s’intérioriser et gérer leur stress. Ils ont fait circuler une pétition demandant un local silencieux dans le collège, laquelle a recueilli plus de 250 signatures.

Favorable au projet, Denis Dumais, directeur des services aux étudiants et à la communauté, devait toutefois composer avec l’absence de locaux disponibles.

Isabelle Fortier, animatrice à la vie spirituelle et communautaire, qui chapeautait le projet a eu l’idée de se réapproprier un espace public. Elle et ses étudiants ont misé sur le réaménagement d’une grande cage d’escalier, alors inutilisée dans le collège.

L’endroit, initialement froid et impersonnel, a été transformé en un espace feutré, chaleureux et réconfortant.

Baptisé « La Source, pour se recharger sans fil », il permet désormais de satisfaire la demande des étudiants. Un comité interculturel a été créé afin d’orienter la vocation de « La Source » et d’unifier les différentes visions pour que le lieu puisse convenir à tous.

Que ce soit pour du yoga, de la méditation, du tai-chi, de la relaxation ou de l’intériorité, ce lieu est disponible à tous en tout temps.

« Le respect est une valeur primordiale entre les murs de La Source, puisqu’il s’agit d’un espace où la différence coexiste avec la paix et le silence », souligne les instigateurs du projet.