Le crawl devient facile avec l'invention d'Arena

Le freestyle breather, l’innovation de l’été pour apprendre à faire du crawl.

En juin prochain, la marque spécialiste de la natation lancera un nouvel accessoire qui risque de révolutionner la vie de ceux qui rêvent de nager le crawl comme des pros. L’innovation consiste en deux ailerons à glisser sous les lunettes pour dégager les voies respiratoires. 

Quand ils font du crawl, les nageurs doivent avoir le visage immergé dans l’eau et effectuer un mouvement de tête, de droite à gauche, en coordination avec les bras. Le hic : les débutants ont tendance à trop sortir la tête pour tenter de respirer. 

« Pour avancer en crawl, il faut déplacer de l’eau et non pas essayer de se déplacer dans l’eau. C’est l’eau que l’on prend devant et que l’on amène derrière qui provoque la propulsion. Le mouvement des bras et des mains forme un “roulis” qui rend le geste efficace et permet de prendre de la vitesse. Au moment de respirer, cette vitesse forme une vague qui passe sous le visage et facilite la prise d’air. Souvent les débutants appuient au fond au lieu d’amener l’eau derrière. Ce mouvement inadapté les enfonce au moment de la prise d’air. Résultat : ils boivent la tasse », explique Alain Bernard, Champion olympique du 100 mètres nage libre et consultant pour la marque Arena. 

L’innovation d’Arena, baptisée « Freestyle Breather », est composée de deux ailerons, à positionner de chaque côté du nez et de la bouche. Il suffit de les emboiter sur les verres des lunettes. Quand le nageur tourne la tête pour respirer, un trou d’air se crée. L’eau est déviée au-dessus de la bouche et il devient facile de reprendre sa respiration.

À noter que le Freestyle Breather s’adapte à la plupart des lunettes de natation.