Vous avez sûrement déjà entendu parler de stress post-traumatique. Cet état se caractérise habituellement par des symptômes spécifiques faisant suite à l’exposition à un événement traumatique. Certaines personnes ont tellement
Le fait de devenir plus heureux implique souvent des changements de comportement ou d’habitudes. Par exemple, s’il était coutumier pour votre équipe de commencer les réunions en passant en entrevue
Il est facile, quand on entretient des rêves, de se sentir impuissant devant leur ampleur et de se dire qu’ils sont hors de portée tellement ils nous semblent lointains. C’est
Nous avons vu, la semaine dernière, à quel point votre positivité pouvait affecter les gens qui vous entourent. Mais la contagion ne s’arrête pas là. Cette réaction en chaîne se
Nous avons, la semaine dernière, dressé la liste des dividendes du bonheur et à quel point vous pouvez améliorer votre vie de tous les jours en misant sur la positivité.
Il est surprenant que les entreprises ne prennent pas suffisamment au sérieux le bonheur de leurs employés. C’est comme si les dirigeants ignoraient tout ce qu’une main-d’œuvre heureuse peut leur
Savez-vous combien de renseignements votre environnement vous transmet chaque seconde? Des millions. Et si vous deviez tous les prendre en compte, votre cerveau subirait une surcharge cognitive et cesserait d’être
Voici la première leçon de la grenouille orange. Au fil des semaines, vous en découvrirez 10. Vaut-il mieux être positif ou négatif dans la vie comme au bureau? Bien des
Jusqu’en 1998, la psychologie s’intéressait surtout aux pathologies. On diagnostiquait une maladie chez un être humain et on tentait de la faire disparaître. Cette science était curative. Puis sont arrivés
La 10e clé de la résilience, c’est la curiosité. Parce que c’est nécessaire pour élargir sa vie. Une vie étroite, c’est une vie qu’on vit replié sur soi. Les gens