En vidéo: Miranda Kerr fait de la gym en avion!

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Le top model australien adore faire du yoga et de la randonnée mais trouve toujours quelques minutes pour des exercices inopinés, où qu’elle soit.

Passant une grande partie de son temps en avion pour le travail, elle a même trouvé quelques moyens de garder la forme même dans les nuages.

Elle confie: « Quand j’étais petite j’étais gymnaste et quand j’ai arrêté, je me suis mise au yoga. J’aime bien m’entraîner même si c’est juste 10 minutes, c’est très bon pour l’équilibre mental, le corps et l’esprit. Je pense que tout le monde devrait chercher un exercice physique qu’ils apprécient. Pour moi c’est le yoga et la randonnée. »
Et de rajouter: « Il y a plein de petits exercices que vous pouvez faire en étant assis. Moi en avion je contracte et relâche, c’est très bon pour le ventre. »