Souriez, vous êtes au travail

Ne laissez pas les faces à claques ruiner vo­­tre humeur. Vous avez la san­té, un emploi, des projets? Alors il n’en tient qu’à vous de jouir de la vie en don­nant libre cours à quel­ques fantaisies de temps à autre. Et souriez à vos collè­gues, vous verrez qu’ils seront contaminés…

Voilà le message qu’a ré­cem­ment livré Luc Poirier, le président d’une firme-con­seil en ressources hu­maines de Québec, Intel­li­genceSanté, à l’Université de Montréal.
L’homme d’affaires a re­la­té qu’il était autrefois  pres­sé et zélé. Ses journées com­mençaient tôt le matin et ne finissaient jamais. Dans le cadre de son travail, il s’absentait régulièrement pour de longues périodes.

L’histoire de la petite voiture
L’at­­trapant au vol un matin, son fils Alexandre lui a of­fert la plus belle pièce de sa col­lection de voitures. La sym­bolique du geste a échappé au paternel, qui a questionné l’enfant. «Rap­porte-la-moi ce soir, s’il te plaît», lui a répondu son fils en le regardant dans les yeux.

Sanglotant au volant de sa voiture, M. Poirier a su, dès lors, qu’il devait ré­orien­ter ses priorités. «Il ne faut pas attendre que votre fils vous offre sa plus belle auto ou encore que votre femme parte avec votre Volvo pour que vous fassiez comme moi», a-t-il lancé.

Responsable de son bonheur
Il ne faut pas compter sur Luc Poirier pour montrer du doigt l’employeur, le pre­mier ministre ou toute au­tre cible afin d’expliquer les dif­ficultés que vous ren­contrez dans votre vie pro­fes­­sion­nelle. Changer le mon­de, ça commence par soi-même. «Il existe moins de 5 % de faces à claques au­tour de vous; ne leur permettez pas d’envahir 95 % de votre espace.»

Selon lui, les travailleurs d’aujourd’hui souffrent très souvent d’épuisement pro­fes­sionnel et ceux qui l’évi­tent sont condamnés au syndrome du survivant, ce qui n’est guère mieux. Le stress est inévitable, mais il peut être très positif, à condition d’en sortir.