Réveillez votre éclat en 2011

En 2010, vous étiez pleine de bonnes intentions pour améliorer votre routine beauté, mais le temps vous a manqué?  Métro vous propose cinq étapes pour repartir du bon pied en 2011. Faites votre choix! 

Connaître son type de peau et ses besoins
«Bombardées d’informations et de publicité, les femmes passent leur temps à essayer toutes sortes de crèmes pour le visage sans connaître les besoins de leur peau, lesquels évoluent au fil au temps et des saisons», remarque Isabelle Ville­neuve, directrice scientifique pour les produits Dr. Renaud. La compa­gnie québécoise a donc eu l’idée du Défi Dr. Renaud, un programme de coaching avec une esthéticienne professionnelle, qui aide les femmes à choisir les produits appropriés à leur type de peau.

À essayer : consulter son esthéticienne ou le www.defidrenaud.com

S’occuper davantage de son corps
«Plusieurs femmes s’offrent des crèmes à 100 $ pour le visage, mais achètent des crèmes à 3 $ pour leur corps, déplore Valérie Froment, esthéticienne au Salon d’esthé­tique Nicole Bouchard. Pourtant, notre corps vieillit autant que notre visage.» Cette dernière suggère donc de privilégier une bonne crème pour le corps, avec des ingrédients actifs et pas trop parfumée, car «le parfum assèche plus qu’il n’hydrate.» On évitera aussi le bronzage en cabine, qui entraîne le vieillissement prématuré de la peau et qui n’apporte par les vitamines du soleil. Si on veut un teint santé, on privilégie les crèmes teintées et les crèmes auto-bronzantes.

À essayer : Lait corps Yonka aux extraits de ginseng

S’offrir un facial par mois et un masque par semaine
Il y a quelques années, les esthéticiennes conseillaient de se faire donner un facial à chaque changement de saison. Aujourd’hui, il est recommandé de s’offrir ce soin chaque mois. «Le facial comprend un nettoyage de la peau, un gommage, parfois même un peeling, un masque spécifique et l’application d’un sérum et d’une crème, décrit Valérie Froment. Il donne à notre visage l’hydratation qui lui manque souvent.» Les professionnelles de la peau suggèrent aussi de se faire un masque à la maison une fois par semaine afin de booster sa routine beauté quotidienne.

À essayer : Masque Dr. Renaud, Masque multi-hydratant HydraScience ou Masque anti-stress SensiDerm

S’offrir une pédicure à chaque changement de saison
«Une pédicure n’est pas un caprice beauté, mais plutôt une question de bonne hygiène et de bonne santé des pieds, qui sont sollicités toute la journée», explique Nathalia Arasena, technicienne des pieds chez Lio Fratelli, un spa qui se spécialise dans les pédicures et manucures. En nettoyant en profondeur nos pieds et en les débarrassant de leurs peaux mortes, en entretenant nos ongles et nos cuticules, en hydratant nos orteils et en massant nos petits petons, les techniciennes des pieds changent le look de nos pieds et régénèrent tout notre système.

À essayer : une pédicure chez Lio Fratelli
1137, avenue Laurier Ouest
514 272-6226

S’exfolier le corps et le visage deux fois par semaine
«L’exfoliation du corps et du visage est souvent négligée par les femmes dans leur routine beauté, explique Élise Rempaquette, directrice des communications chez Zorah biocosmétiques. Pourtant, l’exfoliation permet de nettoyer en profondeur la peau, d’en chasser les impuretés, de donner un teint lumineux et d’activer la circulation sanguine.» La compagnie québécoise offre deux exfoliants sans polyéthylène (plastique), que l’on retrouve habituellement dans les gommages commerciaux, et propose plutôt un mélange d’huile d’argan, de sucre et d’ambre dans ses produits.

À essayer : Exfoliant pour le corps Rozo de Zorah biocosmétiques et l’exfoliant pour le visage Xfoliambre de Zorah biocosmétiques