Évasion
De la pêche blanche en plein centre-ville!
Envie d’aller pratiquer la pêche sur glace sans trop vous éloigner de Montréal? C’est désormais possible de le faire au Quai de l’horloge!
Évasion
Évasion
2022: l’année des télévacances
Les télévacances (travailler à distance depuis un autre lieu) sont appelées à devenir beaucoup plus fréquentes et accessibles.
Évasion
La routine préolympique de Marie-Philip Poulin
Avant de se lancer sur la glace pour les Jeux olympiques de Beijing, la hockyeuse Marie-Philip Poulin nous dévoile son quotidien.
Rosemont–La Petite-Patrie
Il est maintenant possible de faire du snowboard au cœur de Montréal
Le parc de rails Dillon Ojo, situé au Parc olympique de Montréal, est désormais prêt à accueillir les planchistes de tous âges. Mis sur pied par Vans, la Fondation Dillon
Inspiration
Dans le bureau du psy: reconnaître les «red flags»
Suivre une thérapie, c’est parfois être confronté.e à ses peurs et à ses propres malaises. Mais si le sentiment d’inconfort vient de votre psy, peut-être qu’il y a quelque chose
Inspiration
20 façons de requinquer votre proche covideux isolé
Quand on a la COVID-19, la liberté s’envole aussi vite que l’odorat : il faut rester isolé. Pour éviter que votre ami.e ou parent covideux ne cède à la déprime
Évasion
24 heures de zumba en ligne (et c’est gratuit)
La zumba sera à l’honneur de l’événement «Zumba 24», les 29 et 30 janvier prochain. Pendant 24 heures sans arrêt, débutants et sportifs confirmés du monde entier pourront pratiquer ce
Inspiration
Sans réseaux sociaux, suis-je foutu.e sur le marché du travail?
Bon, on le sait, les réseaux sociaux prennent une place de plus en plus importante dans nos vies. En janvier 2021, près de 85% des Canadien.ne.s y possédaient des profils
Inspiration
Dans le bureau du psy: comment choisir le ou la bon.ne thérapeute?
Prendre soin de sa santé mentale, c’est primordial. Et encore plus en temps de pandémie! Mais, pour se faire aider adéquatement, encore faut-il choisir la bonne personne. Voici quelques conseils
Évasion
5 choses à savoir pour créer votre propre patinoire
Vous vous cherchez un projet de confinement hivernal? On vous explique comment construire et entretenir votre patinoire extérieure.