Quiz: Vos résolutions 2012 sont-elles honnêtes ou superficielles?

Peut-être avez-vous pris quelques résolutions superficielles pour la nouvelle année. Avez-vous été vraiment honnête avec vous-même? La fille du médecin et auteur à succès Deepak Chopra, Mallika, fondatrice du site intent.com, a préparé ce quiz spécialement pour Métro.

1. Comme par magie, vous avez droit à une véritable journée de congé, sans aucune obligation. Ces choix se présentent à vous. Lequel vous réjouit le plus?
A – Vous prélasser autour de la piscine d’un hôtel, recevoir un massage et ne rien faire d’autre (cellulaire et internet interdits!)
B – Passer du temps dans un chalet en montagne avec des amis que vous ne voyez que rarement.
C – Faire une retraite de méditation pour vous offrir de l’introspection et un moment de réflexion.
D – Vous offrir une cure de détoxication afin de cesser de vous sentir toujours fatigué.

2. Qu’est-ce qui inquiète le plus vos proches à votre sujet?
A – Vous travaillez trop et vous êtes toujours stressé.  
B – Vous vous isolez bien trop.  
C – Vous ne faites pas ce qu’il faut pour atteindre vos buts.
D – Vous mangez, buvez ou fumez trop.

3. Le vendredi soir, vous préférez…
A – … rester au bureau et continuer à travailler.
B – … classer vos DVD en ordre alphabétique.
C – … réfléchir à votre crise existentielle.
D – … finir ivre avec vos amis après avoir profité des happy hours.

4. À quoi pensez-vous quand vous vous couchez et êtes sur le point de vous endormir?
A – «Je n’ai pas hâte de me lever dans trois heures pour terminer cette présentation, même si je serai fier quand elle sera terminée.»
B – «Pourquoi est-ce si difficile pour moi de rencontrer quelqu’un?»
C – «Je ne sais plus qui je suis.»
D – «Je n’aurais pas dû manger ces hamburgers avant de me coucher.»

5. Qu’aimez-vous faire pendant vos temps libres?
A – Rattraper des heures de sommeil.
B – Parcourir les forums sur l’internet jusqu’à saturation.
C – Lire un livre d’astrologie pour connaître les traits caractéristiques de votre signe.
D – Commander à manger et regarder la télé.

6. Quel pouvoir magique aimeriez-vous posséder?
A – Le pouvoir de contrôler le temps. Vous semblez toujours en manquer.
B – Avoir un cœur de fer pour ne jamais être blessé.
C – Le pouvoir de connaître l’avenir. Ainsi, vous ne pourriez pas vous tromper lorsque vous avez une décision à prendre.
D – L’alchimie. Par exemple, vous pourriez changer les calories vides en nutriments et manger ce que vous voulez.

7. Quelle est votre principale raison de vous sentir anxieux présentement?
A – Ne pas en faire assez.
B – Votre vie amoureuse.
C – Ne pas savoir quoi faire de votre vie.
D – Votre poids.

8. Qu’auriez-vous aimé faire de plus en 2011?
A – Réserver plus de temps pour vous-même.  
B – Passer plus de temps avec la famille et les amis.
C – Avoir une meilleure idée de qui vous êtes et de ce que vous voulez faire.
D – Prendre soin de votre corps.

9. Lequel de ces choix vous rend le plus nerveux?   
A – Quitter le bureau tôt.
B – Faire quelque chose de nouveau qui brise votre routine.
C – Vous faire demander comment va votre carrière.
D – Aller chez le médecin.

10. Que faites-vous dans un party?
A – Vous lisez vos courriels sur votre BlackBerry, en vous promettant d’avoir du plaisir par la suite.
B – Vous vous intéressez à un livre d’art de votre hôte et ne parlez à personne.
C – Vous écoutez votre ami qui dit savoir lire les lignes de la main.  
D – Vous buvez. C’est une fête, après tout. Et les résolutions du Nouvel An, ce n’est pas si strict!

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Majorité de A
Ma résolution est de prioriser mon bonheur personnel.

On dirait bien une personne qui travaille trop et qui est sur le point de se taper un burn-out! En 2012, apprenez à dire non, demandez de l’aide et réservez-vous du temps pour vos activités préférées. Après tout, même les personnes les plus douées et les plus efficaces savent que prendre une pause régulière­ment est la clé d’une meilleure productivité. Donc, pourquoi ne pas vous offrir un séjour dans un spa en janvier? C’est trop tôt? En février?

Majorité de B
Ma résolution est de prioriser mes relations interpersonnelles.

Même avec Facebook et Twitter, il est facile de s’isoler socialement. Pourtant, les relations significatives font partie des éléments qui nous rendent heureux. Allez-y par étapes : écrivez un courriel à un vieil ami et participez à des activités dans votre quartier. Rencontrer des gens peut paraître difficile au début, mais le fait d’être entouré rendra votre vie plus riche.

Majorité de C
Ma résolution est de prioriser mon évolution spirituelle.

Votre vie n’a pas de sens? Vous sentez que vous avez perdu contact avec vous-même? Peut-être est-ce le moment de recruter un coach de vie ou de vous offrir un week-end de méditation. Peu importe ce que vous faites, ne vous laissez jamais paralyser par la peur de prendre une décision. L’échec, c’est ne pas prendre de décision.

Majorité de D
Ma résolution est de prioriser ma santé physique.

La richesse, c’est la santé. Même si vous adorez boire jusqu’à plus soif et manger des repas copieux, hypothéquer votre santé ne vous procurera à la longue aucun plaisir. Prenez de nouvelles habitudes de vie saines et faites en sorte qu’elles soient amusantes. Allez marcher en forêt, suivez des cours de cuisine, apprenez à danser, faites du yoga… Sortez!