Quoi faire! Qui voir?

Pour les communiqués:agenda_progres@transcontinental.ca.

Cours d’informatique pour débutantes

Pour se familiariser avec l’ordinateur et Internet, des cours auront lieu les mardis du 23 avril au 25 juin (10 séances). L’heure reste à déterminer selon les disponibilités et le niveau de connaissance de l’informatique des participantes. Places limitées, inscription dès le 3 avril. Gratuit pour les membres et 5$ pour les non-membres. Pour information et inscription : Isabelle, 514 325-4910.

Une aide financière pour la Saint-Jean-BaptisteLe Comité de la Fête nationale invite les organismes sans but lucratif, les fabriques et les organismes publics et parapublics de Montréal et Laval qui désirent organiser des fêtes dans leur quartier les 23 ou 24 juin prochain à déposer un projet dans le cadre du Programme d’assistance financière aux manifestations locales. Il est possible de soumettre un projet jusqu’au 5 avril 2013 en remplissant le formulaire disponible en ligne au www.fetenationale.info ou auprès d’Elise Rompré au Comité de la Fête nationale : fquartier@fetenationale-montreal.qc.ca, 514 849-2560, poste 251.

Inscriptions au Carrefour des femmes

La journée des inscriptions aux activités du printemps et de l’été au Carrefour des femmes aura lieu le mercredi 10 avril dès 10 h. Des numéros seront distribués à partir de 9 h 45. Les inscriptions seront prises selon l’ordre d’arrivée. Pour information et inscription : 514 325-4910.

Bazar annuel des Femmes en Action

Le mercredi 10 avril de 13 h à 15 h, le comité des Femmes en Action du Carrefour des femmes de Saint-Léonard organise une levée de fonds sous forme de bazar. Les fonds recueillis seront distribués à des femmes en difficulté. Pour information et inscription : 514 325-4910.

Programme d’exercices pour personnes diabétiques de 55 ans et plus

Le centre des aînés du Réseau d’entraide de Saint-Léonard (5660, rue du Hautbois), offrira un programme d’exercices pour personnes diabétiques de 55 ans et plus, incluant cardio, musculation et étirements, adapté à la condition spécifique des diabétiques. D’une durée de 10 semaines, la session débutera le jeudi 11 avril, de 13 h à 15 h. Le coût 20 $ ( 10 $ pour la cotisation annuelle et 10 $ pour la session d’exercices ). Selon l’association québécoise du diabète, les avantages des exercices pratiqués régulièrement sont: Une meilleure utilisation de l’insuline, Une baisse de la tension artérielle et un renforcement du muscle cardiaque, ce qui représente un avantage certain, étant donné que les diabétiques sont particulièrement à risque de souffrir de maladies cardiovasculaires, Une atteinte ou le maintien d’un poids santé, La prévention des complications à long terme du diabète et L’accroissement du bien-être ( diminution du stress, estime de soi renforcée ). Pour information et inscription: Johanne Pitt 514-326-4116 # 33.

Bénévoles plongeurs

Le Centre des Aînés du Réseau d’Entraide de Saint-Léonard situé au 5660 rue du Hautbois, recherche des bénévoles pour compléter l’équipe de la vaisselle aux dîners communautaires du mercredi. Faites partie d’une équipe dynamique! Pour informations: Nicole Pedneault 514 326-4116, poste 34.

Exposition Déclic 70

La Galerie Port-Maurice de la bibliothèque de Saint-Léonard accueille l’exposition Déclic 70, du 1er avril au 5 mai. Dans les années 70, de nombreux collectifs de photographes se sont mobilisés pour révéler un autre Québec, plus social et plus engagé. Cette exposition souligne l’époque faste de l’image d’inspiration documentaire et le rôle majeur de la photographie dans la valorisation de l’identité sociale québécoise.

Les Volk : famille légendaire

Les jeunes Léonardois de 4 à 9 ans pourront découvrir Les Volk : famille légendaire, une épopée théâtrale présentée par l’arrondissement de Saint-Léonard au Théâtre Mirella et Lino Saputo, le samedi 6 avril, à 15 h. Cette prestation théâtrale met en vedette une famille pas comme les autres! Papa Volk essaie de convaincre ses enfants que leurs ancêtres étaient des personnages extraordinaires et fabuleux. Mais est-ce vrai? Billets et information : Bureau Accès Saint-Léonard, 514 328-8400.

Quatuor de violoncelles

L’arrondissement de Saint-Léonard présente le Quatuor Ponticello, textures, fondus et micro-tons; les tableaux d’une exposition, au Théâtre Mirella et Lino Saputo, le dimanche 7 avril, à 16 h. Une présentation originale d’une œuvre adaptée par Marcel Saint-Cyr et la Suite no. 5 pour violoncelle seul, ici jouée à quatre. En deuxième partie, le Quatuor Ponticello s’attaque à une œuvre aux ambiances variées et enlevantes, Les tableaux d’une expositionde Moussorgski. Quatuor de violoncelles : Pierre Alain Bouvrette, Julie Trudeau, Ioav Bronchti et Caroline Milot. Billets et information : Bureau Accès Saint-Léonard, 514 328-8400.

Un oasis de café

Tous les jeudis, de 9 h 30 à 11 h 15, le centre des aînés du Réseau d’entraide de Saint-Léonard (5660, rue du Hautbois) présente le Café Oasis, un lieu convivial d’échange d’opinion, d’écoute et d’implication où sont invitées les personnes de 55 ans et plus. L’organisation et la planification des activités du café sont réalisées par les aîné(e)s qui le fréquentent. Une programmation différente est offerte chaque semaine. Il est possible de prendre café et rôties pour 2 $, de 9 h à 9 h 25. Pour connaître la programmation ou pour toute autre information, on contacte Nicole Pedneault au 514 326-4116, poste 34.

Vente d’artisanat

La Résidence Le Parc est heureuse de vous inviter à son Expo-vente Artisanal, au 7930, boul. Viau, les 4 et 5 mai de 10 h à 17 h. Des kiosques à louer sont disponibles pour les artisans. Information : Lise, 514 722-9241.

Femmes-relais recherchées

Le Carrefour des femmes est à la recherche de femmes latino-américaines, africaines sub-sahariennes et haïtiennes qui ont du temps et qui aiment aider pour compléter son équipe de femmes-relais. Information et inscription: Céline, 514 325-4910.

Chauffeurs recherchés

Le centre des aînés du Réseau d’entraide de Saint-Léonard (5660, rue du Hautbois) a besoin de gens qui aiment conduire, qui sont patients et qui ont quelques heures à offrir pour aider une personne âgée. Le centre recherche présentement des chauffeurs/accompagnateurs pour les rendez-vous médicaux des personnes âgées, à l’extérieur de Saint-Léonard (hôpital Saint-Luc, hôpital Notre-Dame, hôpital Saint Mary’s). Une compensation monétaire est offerte pour l’essence ainsi qu’un permis pour faciliter le stationnement à certains hôpitaux. Information : Nicole Pedneault 514 326-4116 poste 34.

Groupe de lecture Les Talentueuses

Groupe ouvert aux idées et suggestions des lectrices qui veulent échanger sur leurs découvertes littéraires. Pour le plaisir de partager les lectures ensemble. Au Carrefour des femmes (8180, rue Collerette, local 3), de 13 h 30 à 15 h 30, le 25 mars. Gratuit pour les membres / Prix non-membre : 5 $. Inscription obligatoire. Information et inscription: Isabelle 514 325-4910.

Club de marche Les Talentueuses

Pour prendre l’air en bonne compagnie et à son rythme, le Centre des femmes de Saint-Léonard donne rendez-vous aux Léonardoises au foyer central du Pavillon Wilfrid-Bastien (8180, rue Collerette, local 3), tous les mardis matins à 9 h 15. Gratuit. Inscription obligatoire. Information et inscription: Isabelle 514 325-4910.

Groupe d’entraide

Animé par Diane Rioux, intervenante psychosociale, le groupe d’entraide permet aux femmes qui le désirent de se réunir pour discuter ensemble et donne l’occasion à chacune de s’exprimer, de recevoir de l’aide. Les mardis matins, au Carrefour des Femmes (8180, rue Collerette, local 3), de 9 h 30 à 11 h 30. Gratuit et sans inscription. Il est aussi possible de prendre un rendez-vous individuel avec Diane. Information et inscription: Isabelle 514 325-4910.

Initiation au tai-chi et à la relaxation

Pour retrouver la forme en douceur tout en renforçant son équilibre intérieur. Un véritable moment de détente pour favoriser la concentration. Prévoir une tenue décontractée. Les jeudis, au Carrefour des femmes (8180, rue Collerette, local 3), groupe avancé, de 12 h 55 à 14 h 25, et groupe débutant/intermédiaire, de 14 h 30 à 16 h, Prix membre : 22 $ / Prix non-membre : 27 $. Inscription obligatoire. Information et inscription: Isabelle 514 325-4910.

Tricots en folie

Une maille à l’envers, une maille à l’endroit, c’est suffisant pour confectionner des pièces originales et uniques. Le matériel est fourni et les tricots réalisés seront vendus lors de la prochaine exposition d’autofinancement. Les jeudis, au Carrefour des femmes (8180, rue Collerette, local 3), de 13 h 30 à 15 h 30, jusqu’au 13 juin (relâche le 28 mars et 4 avril). Gratuit et sans inscription. Information et inscription: Isabelle 514 325-4910.