Inspiration
Le lait A2 plus facile à digérer?
Un nouveau type de lait a fait son apparition sur le marché, dans la dernière décennie : le lait A2, qui serait plus facile à digérer pour les personnes intolérantes au lactose.
alimentation
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Quel type de sel est meilleur pour la santé?
Sel de mer, sel rose de l’Himalaya, sel de table, sel kasher… Quand vient le temps d’assaisonner un plat, certaines options sont-elles meilleures que d’autres pour la santé ? Le Détecteur de rumeurs ajoute son grain de sel à la question.
National
Le prix du lait grimpera de 2,2%
Le prix du lait augmentera mercredi de 2,2% au pays. La Commission canadienne du lait (CCL) en avait fait l'annonce en novembre dernier.
À table
Non, les Canadiens ne mangent pas mieux que les Américains
Contrairement à une croyance répandue, la qualité de l’alimentation de la population canadienne serait à peine supérieure à celle des Étasuniens.
Inspiration
Influenceur.euse.s et suppléments, un combo dangereux
Une personne en bonne santé et avec une alimentation équilibrée n’a pas besoin de suppléments, s’entendent les scientifiques. Tout est dit, tourlou! Eh bien non, les choses ne sont pas si simples.
Inspiration
L’IMC, «bullshit» ou non?
Alors que l’on valorise la diversité corporelle, doit-on remettre en question l’indice de masse corporelle pour désigner un poids « santé »?
À table
5 portions de fruits et légumes par jour pour être en santé?
Le message est martelé depuis de nombreuses années : il faut manger au moins 5 portions de fruits et de légumes chaque jour. D’où vient cette recommandation, et pourquoi 5?
Inspiration
La diète méditerranéenne, bonne pour la santé?
Inscrite depuis 2013 sur la liste du Patrimoine culturel immatériel de l’UNESCO, la diète méditerranéenne se voit attribuer maintes vertus, dont celle de prévenir les maladies cardiaques. Le Détecteur de rumeurs a vérifié ce que l’on sait de son
Inspiration
Un premier «lait» d’avoine 100% québécois
Connue pour son granola, son gruau et ses barres tendres, la marque montréalaise Oatbox s’apprête à lancer la première boisson d’avoine 100% locale.
Inspiration
Les aliments qui protègent le cerveau
Et si les fruits et légumes empêchaient notre cerveau de vieillir prématurément?