Conditions flexibles, personnel en santé

Jouir de conditions de travail flexibles peut contribuer à une meilleure santé physique et mentale. C’est ce que concluent des chercheurs qui ont analysé 10 études portant explicitement sur l’effet des conditions de travail flexibles sur la santé. Mais attention : ce ne sont pas toutes les conditions qui favorisent une meilleure santé.

Menées en Europe et aux États-Unis, les études portaient sur les conditions d’emploi de plus de 16 000 personnes provenant de divers milieux de travail. Globale­ment, les employés qui pouvaient choisir leurs horaires semblaient jouir d’une meilleure santé physique et mentale que les autres.

Par exemple, en Finlande, les travailleurs affectés à l’entretien d’aéronefs bénéficiant d’un choix d’horaire présentaient une pression systolique et une fréquence cardiaque moins élevées que ceux qui n’y avaient pas droit.

De plus, les travailleurs qui choisissaient leur période de travail étaient moins souvent malades, en meilleure santé mentale et ils se disaient moins stressés, moins anxieux et moins fatigués que leurs collègues dont les horaires étaient imposés.

Un bémol
En revanche, aucun de ces bienfaits sur la santé n’a été observé dans les milieux permettant d’arriver ou de quitter le boulot à des heures flexibles, ou autorisant le télétravail.
Pourquoi? Parce que ce type d’arrangement est plus ou moins orienté par la volonté de l’entreprise. «En somme, les interventions qui donnent un choix ou un véritable pouvoir à l’employé ont un impact positif sur la santé», concluent les chercheurs.